ホットヨガが初めて方へ

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全くの初心者も大歓迎

ホットヨガは、初心者からスタートされる方がほとんどです。

身体が硬い方、ヨガの経験がない方もどうぞお気軽にサロンへお越しください。むしろ身体の硬い方ほど、効果を実感される場合もあります。

更衣室、シャワールームは完備しております。レッスンは完全予約制になっております。お電話でご予約下さい。初回レッスン時は、開始20分前までにお越し下さい。

初回（トライアル）レッスンはビギナーコース（60分）となります。

ご用意いただく物

運動が出来る格好（Tシャツ、スパッツなど）
替えの下着
お水1リットル以上（サロンでも販売しています）
身分証明書
シャワー用のタオル（サロンでのレンタルもあります）

レッスンは裸足で行いますので、シューズなどのご用意の必要はございません。
レッスン開始から10分以降は途中入場ができませんのでご注意下さい。
ご質問等は、お電話またはメールにてお問い合わせ下さい。
当サロンは女性専用となっております。
食事はレッスンの2時間前までにお済ませ下さい。