錦糸町 スケジュール
3月スケジュール
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
●/◆ | 月曜隔週 | 60分 |
特別レッスン | 特別レッスン | 90分 |
▼/△ | 火曜日隔週 | 75分 |
F | フリースタイル | 60分 |
〇 | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
F 美姿勢 | 美姿勢ヨガ | 60分 |
F ほぐし | ほぐしヨガ | 60分 |
●/◎ | 金曜隔週 | 60分 |
●/◎ | 金曜隔週 | 60分 |
インナー | ★★★インナーマッスルヨガ | 60分 |
調整 | ★★調整ヨガ | 60分 |
F リラックス | F リラックスヨガ | 60分 |
F 骨盤 | F 骨盤調整ヨガ | 60分 |
◆/● | 木曜隔週 | 60分 |
太陽礼拝 | 108回太陽礼拝 | 90分 |
F腸活 | F腸活ヨガ | 60分 |
Fダイエットフロー | Fダイエットフロー | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。