錦糸町 スケジュール
６月スケジュール
※6月のスケジュールは、前半と後半で内容が異なりますのでご注意ください。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | ▽ | ||||||
| 10:00 | ▽ | Θ | |||||
| 10:20 | ■ | ||||||
| 11:00 | |||||||
| 11:30 | ● | ||||||
| 11:40 | |||||||
| 12:30 | ☆ | △ | |||||
| 13:00 | ■ | ◎ | ● | Θ | |||
| 14:20 | |||||||
| 15:40 | △ | ◎ | |||||
| 17:00 | ■ | ||||||
| 17:20 | △ | ||||||
| 17:30 | |||||||
| 18:20 | |||||||
| 18:40 | ▽ | ||||||
| 18:50 | △ | ||||||
| 19:00 | Θ | ||||||
| 19:40 | ● | ||||||
| 20:00 | ☆ | ||||||
| 20:30 | ◎ | ▽ | ■ | ||||
| 21:00 |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| △/▼ | 木曜隔週 | 75分 |
| 〇 | ベーシック60 | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| アロマ | アロマヨガ | 60分 |
| アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
| ｲﾝﾅｰ | ★★★インナーマッスルヨガ | 60分 |
| 調整 | ★★調整ヨガ | 60分 |
| F リラックス | F リラックスヨガ | 60分 |
| F 骨盤 | F 骨盤調整ヨガ | 60分 |
| F腸活 | F腸活ヨガ | 60分 |
| Fダイエットフロー | Fダイエットフロー | 60分 |
| F美脚美尻 | F美脚美尻 | 60分 |
| F自律神経を整える | F自律神経を整える | 60分 |
| Fおやすみ | Fおやすみ | 60分 |
| Fスマホ肩首解消 | Fスマホ肩首解消 | 60分 |
| 〇/Θ | 水曜隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。