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川崎 スケジュール

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10月スケジュール

★9/15(木)から高濃度!水素水の販売を開始いたしました!!

カンタン♪カードチャージにて10ポイント単位で販売
【1ポイントで500ml給水できます】
CO会員様 10ポイント ¥1500
一般会員様 10ポイント ¥2000

ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し
デトックス効果・美肌効果が高まります。
また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。

※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの
容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。


◆月2回開催♪【3日に1回DETOX週間】◆
第1クール:10/8(土)~10/13(木)
第2クール:10/25(火)〜10/30(日)
各クールで、6日間中2回レッスン受講→DETOX成功!の方には、素敵なプレゼントをご用意しております。

◆10月からスタート!【特別授業】◆
毎週日曜日12:30〜14:00「ヨガ基礎コース」
お電話・フロントのみのご予約となっております

◆10月の特別レッスン(90分2チケット制)
※日程は後日詳細を発表します

月末恒例【リセットヨガ】75分1チケット制
10/31(月)19:40〜20:55


【隔週レッスン】
月曜日11:30 3日と17日と31日■、24日◎
水曜日10:00 5日と19日◎、12日と26日●
水曜日19:00 5日と19日▽、12日と26日◇
木曜日20:30 6日と20日◎、13日と27日●
金曜日11:30 7日と21日☆、14日と28日△

【クラブオラビエ会員様限定レッスン】
土曜日12:30 ▼

※10/10(月)の祝日は日曜日スケジュールとなります

時間
A A B A B A B A B A B A B
10:00
11:00
11:30
12:00 Θ
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:40
15:00
16:00 Θ
16:30
18:00
18:20 Θ
18:30
19:00 Θ
19:20
19:40
20:00
20:10
20:20 Θ
20:30
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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