春日部 スケジュール
１１月スケジュール
◆平日13：30と14：00クラスにゆとりがあります！ 初めての方・久しぶりの方・のびのびしたい方 ご予約お待ちしております。 ●11月特別クラス緊急追加いたしました。 ★ぽかぽか代謝ＵＰ企画！ 11/23(水）〜28（月）までの期間中に2回受講達成で ブルブル振動ﾏｼﾝ10分間券を2枚プレゼント！ レッスン前後にさらに代謝ＵＰでぽかぽかになります。 ★大好評水素水★ ホットヨガ+水素水でさらに体質改善ＵＰです！ 500ｍℓ容器をご用意下さい。 ・クラブオラビエ会員様 150円 1,500円（10本） ・正会員様 200円 ２，０００円（１０本） フロントでチャージｶｰﾄﾞを購入下さい。（上記料金です） サーバーから水素５００ｍｌでます。 飲みはじめたお客様から効果の差がでます。 よろこび・驚きの声を多数いただいております！ お急ぎくださいませ。 ◆◆◆１１月スケジュール案内◆◆◆ ・11/23（水）祝日は日曜スケジュールとなります。 隔週9：30は●アクティブです。12：30は特別クラス（美貯筋エクササイズヨガ７５ 大平）です。 ◆◆◆隔週クラス案内◆◆◆ ・木曜日 ・17日△ ・２４日☆ ・日曜日 ・20日● ・27日◎ ★・☆・★大好評の為緊急追加いたしました！特別クラス案内★･☆・★ ・11/23(水）祝日 ・12：30〜13：45 美貯筋エクササイズヨガ７５分 大平 （定員となりました） ・11/27（日）・12：30〜13：45 骨盤セルフチェックヨガ７５分 矢島（定員となりました） ・11/27(日）17：15-18：30 骨盤セルフチェックヨガ75分 矢島（定員間となりました） ・11/29(火）20：00-21：45 アロマヒーリング75分 三浦（定員となりました） ・11/30(火）20：30-21：30 アロマデトックス60分 矢島（当日キャンセル出ましたご連絡ください） ※特別クラス時は通常△ベーシック７５分はお休みとなります。 ※・クラブオラビエ会員様１枚 ・正会員様２枚 ・ＦＰの お客様１回券購入でご参加頂けます。 ご予約はフロント・お電話でお願い致します。 大変人気がございますので早めにご予約下さいませ。 脂肪は歪んだところに付きやすくなります。私たちと一緒に体を整え代謝ＵＰ・脂肪の付きにくい体を作りましょう！ ご予約お待ちしております。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | Θ | ||||||
| 10:00 | ▽ | ■ | |||||
| 10:30 | ■ | ☆ | |||||
| 11:00 | ☆ | ▽ | |||||
| 11:30 | ● | ◇ | |||||
| 12:00 | ◎ | ||||||
| 12:30 | ▽ | △ | |||||
| 13:00 | ◇ | ||||||
| 13:30 | |||||||
| 14:00 | ◇ | Θ | ▽ | ■ | |||
| 14:30 | ■ | ◇ | |||||
| 16:00 | ▽ | ||||||
| 18:30 | ▽ | ● | |||||
| 18:45 | ◎ | Θ | |||||
| 19:00 | ■ | ||||||
| 20:00 | △ | ▽ | |||||
| 20:15 | ◎ | ||||||
| 20:30 | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ☆ | ベーシック90分 | 90分 |
| アロマ | アロマ | 60分 |
| △/▼ | ベーシック７５分/フロー | 75分 |
| 〇 | ﾍﾞｰｼｯｸ60 | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| 朝ヨガ | 朝ヨガ | 60分 |
| Θ/◎ | Θ/◎ | 60分 |
| 〇/◎ | 〇/◎ | 60分 |
| ◎/◆ | ◎/◆ | 60分 |
| ●/▼ | ●/▼ | 60分 |
| ●/〇 | ●/〇 | 60分 |
| ◆/△ | ◆/△ | 75分 |
| θ/〇 | θ/〇 | 60分 |
| 肩/▽ | 肩/▽ | 60分 |
| ●/♢ | ●/♢ | 60分 |
| ■/◆ | ■/◆ | 60分 |
| ◆/▼ | ◆/▼ | 60分 |
| ♡/■ | ウィメンズヨガ/骨盤 | 60分 |
| ■/◎ | 骨盤/脂肪燃焼 | 60分 |
| ●/肩 | アクティブ/肩こり | 60分 |
| ◇/Θ | ライト/スタンダード | 60分 |
| ♡/〇 | ウィメンズヨガ/ベーシック60 | 60分 |
| ♡/Θ | ウィメンズヨガ/スタンダード | 60分 |
| ■/Θ | 骨盤/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ | 60分 |
| ■/◆ | 骨盤/スクイーズ | 60分 |
| ☆/▼ | ベーシック90/フロウ75 | 75分 |
| ■/〇 | 骨盤/ベーシック60 | 60分 |
| 〇/■ | ベーシック60/骨盤 | 60分 |
| 〇/Θ | ベーシック60/スタンダード60 | 60分 |
| 肩/〇 | 肩こり解消ヨガ/ベーシック60 | 60分 |
| ア/◇ | アロマヨガ/ライト | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
| ▼/△ | フロウ75/ベーシック75 | 75分 |
| ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽ | ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽｺｰｽ | 60分 |
| 美尻ﾖｶﾞ | 美尻ﾖｶﾞ | 60分 |
| 背中ｽｯｷﾘﾖｶﾞ | 背中ｽｯｷﾘﾖｶﾞ | 60分 |
| いやしﾖｶﾞ | いやしﾖｶﾞ | 60分 |
| 美体幹ﾖｶﾞ | 美体幹ﾖｶﾞ | 60分 |
| ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ | ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ | 60分 |
| 美脚ﾖｶﾞ | 美脚ﾖｶﾞ | 60分 |
| ほぐしﾖｶﾞ | ほぐしﾖｶﾞ | 60分 |
| ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ | ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ | 60分 |
| むくみ解消 | むくみ解消 | 60分 |
| 〇/△ | ﾍﾞｰｼｯｸ60分・75分 | 60分 |
| リフレッシュヨガ | リフレッシュヨガ | 60分 |
| ◆/● | ◆/● | 60分 |
| ☆/△ | ☆/△ | 90分 |
| ◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
| LH▼/△ | LHフロウ/ベーシック75 | 75分 |
| アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。