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川崎 スケジュール

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1月スケジュール

【川崎店 年末年始の営業について】
1/31(土)〜2(月)は休館とさせて頂きます。
1/6(金)より通常スケジュール再開
1/3(火)〜1/5(木)は年末年始スケジュールとなっていますのでご注意ください。
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大好評!
★9/15(木)から高濃度!水素水の販売を開始いたしました!!

カンタン♪カードチャージにて10ポイント単位で販売
【1ポイントで500ml給水できます】
CO会員様 10ポイント ¥1500
一般会員様 10ポイント ¥2000

ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し
デトックス効果・美肌効果が高まります。
また、活性酸素を抑え、疲労回復にも効果的です。

※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの
容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。

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溜め込む前にデトックス!
◆毎月2クール開催♪【3日に1回DETOX週間】◆
第1クール:1/4(水)−1/9(月)
第2クール:1/18(水)−1/23(月)
各クールで、6日間中2回レッスン受講→DETOX成功!の方には、素敵なプレゼントをご用意しております。

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残数わずか!お早めに!
【年始の川崎店 お正月太り解消プログラム】

1/4(水)13:00-14:30 
「溜め込まない!「そのお腹まわり!」正月太り解消ヨガ」
1/7(土)18:00-17:30 
「錆びない年にする!アンチエイジング+ストレッチヨガ」  
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【1月の川崎店 特別レッスン】

【1月の特別レッスン】
1/15(日)14:10-15:40  「ヨガティス!」
1/22(日)14:10-15:40  「ストレッチヨガ+ボクササイズ」
1/29(日)14:10-15:40  「ヨガティス!」

New!【毎月 《新月と満月の日限定レッスン》】
1/10(火)19:40-21:10 「【満月】〜月礼拝〜」

【毎月恒例月末リセットヨガ】※1チケット制
1/31(火)19:40-21:10  「リセットヨガ」

★1/18(水)12:00-13:00スタンダードは
「アジャスト付き※スタンダードコース90分」 限定10名
 ※「アジャスト」
ヨガにおいての”アジャスト”とは、アーサナの調整、調節、修正のことをいいます。
ヨガにおいては、まず声でのアジャスト(手で床を押して〜など)をメインとし必要に 応じて生徒さんの体を動かしたり、手を触れての力の向き、間接の方向・エネルギーの流れを伝えサポートします
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◆1/9(祝)は日曜日変則スケジュール

時間
A B A A B A B A B A B A B
10:00 Θ
11:00
11:30
12:00 Θ
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:40
15:00
16:00
16:30
18:00
18:20 Θ
18:30
19:00 Θ
19:20
19:40
20:00
20:10
20:20 Θ
20:30
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
▼/☆ ▼/☆ 90分
■/△ ■/△ 75分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
●/◎ ●/◎ 60分
■/△ ■/△ 60分
△/▼ △/▼ 75分
◎/● ◎/● 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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