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津田沼 スケジュール

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3月スケジュール

◆毎月恒例!手ぶらキャンペーン◆

3/16(金)〜3/20(祝)
5日間のうちに2回レッスン受講すると漏れなく
 手ぶら(ウエア上下+バスタオル+ぶるぶるマシン1回)
           or
 バスタオルレンタル3回券
                    をプレゼント!

◆日清食品ウオーミングアップ茶企画◆

レッスン前に温まるお茶を飲みながらフリーレッスンを行います。何をやるかはその日のお楽しみ!
夕方レッスン参加の方はいつもより15分早く来ると楽しいですよ。

(月)(木)(金)17:45〜プチレッスン、18:00〜通常レッスン
(火)17:15〜プチレッスン、17:30〜通常レッスン

※通常レッスンからの参加も気兼ねなくどうぞ。


◆特別レッスン開講!!(2チケット制 90分)◆

 隔週で特別レッスンを開講します!!
いつもと違うレッスンを楽しみたい。
ヨガをもっと深く知りたい。
 そんな貴女のためのクラスです。
初心者からベテランヨギーニまで、今よりもっとヨガを楽しめるクラスです。

 3/10(土)11:40 ▼フロウコース 初級▼
フロウコースって難しい。。そんな貴女に

 3/24(土)11:40 ▼フロウコース 上級▼
フロウコースをさらに深めたい。。そんな貴女に

 フロウコースは呼吸と動きを連動させて血液や気の流れをスムーズにしてくれるクラスです。
肩こりの方、むくみにお悩みの方必見!この機会にチャレンジしてみませんか?どなたでも参加可能です!

 毎週水曜13:00〜 Θスタンダードコース完全マスターコース
1月、2月で好評いただいた90分ベーシックマスターコースのスタンダードバージョンです。
ヨガの基本が沢山詰まったスタンダードコースを4回に分けて徹底解剖!目からうろこの新発見がいっぱい!体が変わります!


◆3/20(祝)は日曜日スケジュール◆

時間
A A A A A A A
09:00
10:00 Θ
10:20
11:30
11:40
12:00
13:00
13:30 Θ
14:40 Θ
14:50 Θ
15:00 Θ
16:00
16:10
17:15
17:20
17:30
17:45
18:00 Θ
18:50
19:20
20:10
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
体幹 体幹ヨガ 60分
むくみ解消 60分
ロウ☆ ロウホット ベーシック90 90分
F1 美しい姿勢ヨガ 60分
F2 やすらぎヨガ 60分
特レ クラブオラビエ会員限定特別レッスン 90分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
F フリースタイル 60分
Fアクティブ Fアクティブ 60分
Fリラックス Fリラックス 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
▼/△ フロウコース/ベーシック75 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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