千葉 スケジュール
５月スケジュール
■水素水 ご好評頂いております チャージカードにて10ポイント単位で販売 【1ポイントで500ｍｌ給水できます】 ＣＯ会員様 10ポイント ￥1500 一般会員様 10ポイント ￥2000 ホットヨガのレッスン時にお飲み頂くと、汗の量が増加し デトックス効果・美肌効果が高まります。 また、疲労回復にも効果的です。 ※サーバーから給水する為、空のペットボトルなどの 容器をご準備下さいませ。 お持ち帰りも可能です。 ■ＧＷはスケジュール変更となっております。 特別スケジュールご覧下さい。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | ☆ | ● | |||||
| 10:00 | ○ | Θ | ○ | ||||
| 11:00 | ☆ | ▽ | ○ | ||||
| 11:20 | ◎ | ○ | ■ | ||||
| 11:30 | ◇ | ||||||
| 12:30 | ◎ | ◎ | |||||
| 13:00 | ▽ | ■ | |||||
| 13:30 | Θ | ||||||
| 13:45 | ▼ | ||||||
| 14:00 | ○ | △ | ▽ | ||||
| 14:30 | ■ | ○ | |||||
| 15:20 | △ | ||||||
| 16:00 | ▼ | ||||||
| 18:00 | Θ | ||||||
| 18:30 | △ | ◇ | |||||
| 18:40 | ◎ | ▽ | |||||
| 18:50 | ■ | ||||||
| 20:00 | ▼ | ○ | |||||
| 20:10 | ▽ | ● | |||||
| 20:15 | Θ |
| 5月3日 | 5月4日 | 5月5日 | |
|---|---|---|---|
| 木 | 金 | 土 | |
| A | A | A | |
| 09:00 | ● | ● | ● |
| 10:30 | ▽ | ○ | ◇ |
| 12:00 | ◎ | ■ | ◎ |
| 13:30 | ◇ | ▽ | Θ |
| 15:00 | △ | ▼ | △ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ○/● | ベーシック/アクティブ | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
| ◇/肩 | ◇/肩 | 60分 |
| △/▼ | ベーシック75/フロウ | 75分 |
| F | フリー | 60分 |
| Yin | Yin | 60分 |
| 代謝UP | 代謝UP | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ヨガフロウベーシック | ヨガフロウベーシック | 60分 |
| ハタヨガ | ハタヨガ | 60分 |
| スロー | スローﾌﾛｰ | 60分 |
| ビンヤサ | ビンヤサ | 60分 |
| デトックス | デトックス | 60分 |
| パワー | やさしいパワー | 60分 |
| ヨガ基礎 | ヨガ基礎 | 60分 |
| ﾘﾝﾊﾟヨガ | ﾘﾝﾊﾟヨガ | 60分 |
| ◎/デトックス | 脂肪燃焼/デトックス | 60分 |
| ▽/ｽﾛｰ | リラックス/ｽﾛｰ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。