神楽坂 スケジュール
６月スケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
| 10:00 | ■ | 朝ヨガ | ▽ | |||||||||||
| 10:30 | ▽ | ◎ | ||||||||||||
| 11:00 | Θ | ◇ | ○ | |||||||||||
| 11:30 | ◇ | |||||||||||||
| 12:00 | Θ | |||||||||||||
| 12:30 | ■ | ○ | Θ | |||||||||||
| 13:00 | ○ | △ | ☆ | |||||||||||
| 14:00 | ☆ | Θ | ○ | |||||||||||
| 14:30 | ○ | ● | ||||||||||||
| 15:00 | ■ | ▽ | ||||||||||||
| 15:30 | ■ | |||||||||||||
| 16:00 | ○ | |||||||||||||
| 16:15 | ◇ | |||||||||||||
| 17:00 | ▽ | ○ | ||||||||||||
| 18:00 | Θ | ▽ | ||||||||||||
| 18:15 | ○ | |||||||||||||
| 18:20 | ○ | |||||||||||||
| 18:30 | ｾﾙﾌﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ | |||||||||||||
| 18:45 | Θ | ◇ | ||||||||||||
| 18:50 | ||||||||||||||
| 19:20 | ○ | ☆ | ||||||||||||
| 19:30 | ◇ | |||||||||||||
| 19:45 | ◎ | |||||||||||||
| 19:50 | ● | |||||||||||||
| 20:00 | ||||||||||||||
| 20:15 | △ | ○ | ||||||||||||
| 20:30 | ▽ | |||||||||||||
| 20:40 | ◇ | ■ | ||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズ | 60分 |
| ｾﾙﾌﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ | セルフメンテナンスヨガ KAORI | 60分 |
| 朝ヨガ | 朝ヨガ | 60分 |
| 特別 | 特別 | 60分 |
| 骨盤調整ヨガ | 骨盤調整ヨガ AKI | 60分 |
| リフレッシュヨガ | リフレッシュヨガ AKI | 60分 |
| L〇 | ローホットベーシック | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| 体リセットヨガ | 体リセットヨガHIROMI | 60分 |
| アロマ | アロマヨガ | 60分 |
| △/▼ | ベーシック７５/フロウ | 75分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| 夜ヨガ | 夜ヨガ AKI | 60分 |
| むくみ解消ヨガ | むくみ解消ヨガ | 60分 |
| 骨盤調整 | 骨盤調整 | 60分 |
| リラックスヨガ | リラックスヨガ | 60分 |
| F | フリースタイル | 60分 |
| 月 | 月礼拝 | 60分 |
| 陰ﾖｶﾞ | 陰ﾖｶﾞ | 60分 |
| ハタヨガ | ハタヨガ | 60分 |
| パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
| ビューティーヨガ | ビューティーヨガ YUMIKO | 60分 |
| ヒーリングヨガ | ヒーリングヨガ YUMIKO | 60分 |
| デトックスヨガ | デトックスヨガ YUMIKO | 60分 |
| ビンヤサ | ビンヤサ YUMIKO | 60分 |
| スローヨガ | スローヨガ | 60分 |
| 股関節調整 | 股関節調整 AKIKO | 60分 |
| ●/◎ | ｱｸﾃｨﾌﾞ/脂肪燃焼 | 60分 |
| ビンヤサフロー | ビンヤサフロー YUMIKO | 60分 |
| Θ/■ | スタンダード/骨盤 | 60分 |
| Θ/◆ | スタンダード/スクイーズ | 60分 |
| Θ/◎ | ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ/脂肪燃焼 | 60分 |
| ○/■ | ﾍﾞｰｼｯｸ/骨盤 | 60分 |
| イベント | アサナの基本 股関節の使い方 | 90分 |
| イベント☆ | ヨガセラピー 万年の腰痛とさよなら | 90分 |
| ハタヨガベーシック | ハタヨガベーシック | 60分 |
| HIROMI体スッキリヨガ | HIROMI体スッキリヨガ | 60分 |
| ♣/▽ | 肩こり解消ヨガ/リラックス | 60分 |
| ▽/♣ | リラックス/肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ●/■ | アクティブ/骨盤 | 60分 |
| 〇/● | ベーシック/アクティブ | 60分 |
| 骨盤調整 | 骨盤調整 ASA | 60分 |
| リラックスヨガ | リラックスヨガ ASA | 60分 |
| 肩/▽ | 肩こり/リラックス | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。