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津田沼 スケジュール

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9月スケジュール

◆毎月恒例!手ぶらキャンペーン◆

9/8(土)~9/14(金)
7日間のうちに2回レッスン受講すると漏れなく
 手ぶら(ウエア上下+バスタオル+ぶるぶるマシン1回)
           or
 バスタオルレンタル3回券
                    をプレゼント!

◆クラブオラビエ会員限定クラス◆ 75分  ホット

!!陰ヨガ!! ★好評につき最後!!2回のみ開催★
            【15日(土)と29日(土)】
ご自分の体の重みを使って体を徐々にほぐしていく陰ヨガ。
長くキープすることで体の力を抜く感覚を味わいます。筋肉を伸ばすことで血流を促し、体の不調を取り除いていきます。
この季節は胃腸が弱りやすいのでそこへ重点を置いていきます。

時間
A A A A A A A
09:00
10:00 Θ
10:20
11:30 Θ
11:40
13:00
13:20 Θ
14:20
14:40
15:00 Θ
16:00 Θ
17:20
17:45
18:00 Θ Θ
19:05
19:20
20:25
20:40 Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
体幹 体幹ヨガ 60分
むくみ解消 60分
ロウ☆ ロウホット ベーシック90 90分
F1 美しい姿勢ヨガ 60分
F2 やすらぎヨガ 60分
特レ クラブオラビエ会員限定特別レッスン 90分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
F フリースタイル 60分
Fアクティブ Fアクティブ 60分
Fリラックス Fリラックス 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
▼/△ フロウコース/ベーシック75 75分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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