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川崎 スケジュール

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10月スケジュール

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《溜め込む前にデトックス!》

◆毎月2クール開催♪【3日に1回DETOX週間】◆

「3日に1回デトックス週間」

第1クール10/5(金)-10(水)
第2クール10/22(月)-27(土)
                                                                                                           ※達成プレゼント⇒「手ぶら券(レンタルウェア上下+シャワー用バスタオル)2回分」 

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                                                                                                  ★10/8(祝)は日曜スケジュール

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【川崎店 9月の特別レッスン】 担当:浜田智恵(ファイブスター)※2チケット制

「10回やったら違いを感じ、20回やったら違いが目に見え、30回やればまったく別のからだにうまれかわるでしょう。」 J.H.ピラティス 
 
【自分の弱い部分を強くする。自分と向き合う90分】
 
10/6(土) 15:30-17:00「ヨガティス23回目」
10/28(日) 15:30-17:00「ヨガティス24回目」  
 


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《10月限定特別レッスン》※2チケット制
大好評!

10/30(火) 19:30-21:00お待たせしました!「【満月】月礼拝〜おうし座〜」 

※19:00■が→Θに変更、19:50のレッスンはなくなります。

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:00
09:30
10:00 Θ
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00 Θ
16:30
17:30
18:00
18:15
18:20 Θ
18:30
18:50
19:00
19:20
19:45
19:50 Θ
20:00
20:10
20:20
20:30 Θ
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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