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神楽坂 スケジュール

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12月スケジュール

第1・3・5(日)11:00朝ヨガ
第2・4  (日)11:00山瀬 パワーデトックス

24日は(祝)なので、
土曜日スケジュールの朝ヨガ無しで行います。

30日は特別スケジュールになっています。
9:30 ●  11:00 ▽  12:00 ☆
13:00 Θ  14:30 ◎


年末年始は2012.12/31〜2013.01.03迄
お休みいただきます。
年始は2013.01.04から営業致します。

(年末年始営業店舗)
・銀座店・池袋店
12/31(月)1/3(木)
・川崎店
1/3(木)
詳しくは各店舗スケジュールをご覧下さい。
 
今年も皆様ご利用頂き、誠にありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。

時間
A B A B A B A B A B A B A B
10:00 Θ 朝ヨガ
10:30
11:00
11:30
12:00 Θ
12:30 Θ
13:00
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00
16:15
17:00
17:50
18:00 Θ
18:15
18:20
18:30 セルフメンテナンスヨガ
18:45 Θ
18:50
19:10
19:20
19:30
19:45
19:50
20:00
20:15
20:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズ 60分
セルフメンテナンスヨガ セルフメンテナンスヨガ KAORI 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
特別 特別 60分
骨盤調整ヨガ 骨盤調整ヨガ AKI 60分
リフレッシュヨガ リフレッシュヨガ AKI 60分
L〇 ローホットベーシック 60分
ウィメンズヨガ 60分
体リセットヨガ 体リセットヨガHIROMI 60分
アロマ アロマヨガ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ 75分
肩こり解消ヨガ 60分
夜ヨガ 夜ヨガ AKI 60分
むくみ解消ヨガ むくみ解消ヨガ 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
リラックスヨガ リラックスヨガ 60分
F フリースタイル 60分
月礼拝 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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