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川崎 スケジュール

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12月スケジュール

[レッスンのご予約について]
現在、お電話でのご予約が繋がりにくくなっております。
インターネットでのご予約が「レッスン開始20分前まで可能」となっておりますので、ご利用下さい
https://ndssl.jcnweb.jp/hot/bi-login-p.html

[年末年始の営業について]
12/30まで通常営業
12/31〜1/2まで休館
1/3から営業開始、1/4から通常スケジュール

(年末年始営業店舗)
・銀座店・池袋店
12/31(月)1/3(木)
・川崎店
1/3(木)
詳しくは各店舗スケジュールをご覧下さい。
 
今年も皆様ご利用頂き
誠にありがとうございました。
来年も宜しくお願い致します。


[3日に1回デトックス週間]
第1クール12/4(火)-12/9(日)
第2クール12/18(火)-12/23(祝)                                                                                                           ※達成プレゼント⇒「手ぶら券(レンタルウェア上下+シャワー用バスタオル)2回分」
                                                                                                   ★12/24(祝)は9:30◎ 10:30◇ 11:30○ 12:30▽ 13:30▼ 14:30▽ 16:00■ 17:30△

[12月のファイブスター特別レッスン]担当:浜田
【年末特大イベント】
12/30(日) 17:00-16:30「2012リセットヨガスペシャル」  ※17:30▼は無くなります

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30 Θ
10:00 ■/△ Θ
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00 Θ
16:30
17:30
18:00
18:15
18:20 Θ
18:30
18:50
19:00
19:20
19:45
19:50 Θ
20:00
20:10
20:20
20:30 Θ
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
▼/☆ ▼/☆ 90分
■/△ ■/△ 75分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
●/◎ ●/◎ 60分
■/△ ■/△ 60分
△/▼ △/▼ 75分
◎/● ◎/● 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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