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津田沼 スケジュール

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4月スケジュール

◆毎月恒例!手ぶらキャンペーン◆

4/6(土)、4/7(日)に来店したお客様が4/8(月)〜4/12(金)のいずれかに来店したら手ぶら券get!
4/8(月)〜4/12(金)に来店したお客様が4/13(土)、4/14(日)のいずれかに来店したら手ぶら券get!

 手ぶら(ウエア上下+バスタオル+ぶるぶるマシン1回)
           or
 バスタオルレンタル3回券
                    をプレゼント!

4/9 火曜日
13:30 ■→◎ に変更になりました。



※イベントの内容について

◇期間限定 ダイエットヨガ◇
暖かくなって薄着になり、肌の露出が増えてくるこの季節、
気になりませんか?おなかや二の腕…。
朝行うヨガは代謝の良い一日を手助けしてくれます。
ご一緒にはじめてみませんか?「いつか始める」を、今こそ始めましょう!
・毎週月曜日10:00〜 (4/29祝日は9:00〜)


◆津田沼店限定 むくみ解消◆
!!好評につき、通常レッスンになりました!(会員様、どなたでも受けていただけます。)
むくみ解消ヨガでリンパの流れを促して、心も体もスッキリしていきましょう!
これからの季節身体が冷えて血液循環の低下によってむくみやすいです。
定期的に行えば効果も持続するでしょう!
更にむくむ前に改善出来る身体作りが出来るでしょう!
効果を実感してみてください。

!!特報!!

4/14(日)
諸岡によるイベントレッスン

16:00
ビギナー初級
ビギナーコースって難しいですよね...
ポーズのコースを得やすく、少し簡単にし、お届けいたします。


17:20
ビギナー上級
ビギナーコースでもっと新しい動きも楽しんでみたい方!
ポーズをレベルアップさせてお届けいたします。
新たな発見が盛りだくさんです。

1チケット+水素水
(フリーパスの方=¥3.000+水素水)



※予約の際、諸岡によるイベントレッスン、ダイエット、むくみ解消ヨガはイベントと表示されています。

諸岡によるイベントレッスンのみ電話か受付にてご予約を承ります。




時間
A A A A A A A
09:00 Θ
10:00
10:20
11:30
11:40
13:00
13:20
13:30
14:20
14:40
15:00 Θ
16:00
17:20
17:45
18:00 Θ
19:05
19:20
20:25
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
体幹 体幹ヨガ 60分
むくみ解消 60分
ロウ☆ ロウホット ベーシック90 90分
F1 美しい姿勢ヨガ 60分
F2 やすらぎヨガ 60分
特レ クラブオラビエ会員限定特別レッスン 90分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
F フリースタイル 60分
Fアクティブ Fアクティブ 60分
Fリラックス Fリラックス 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
▼/△ フロウコース/ベーシック75 75分
〇/肩 ベーシック/肩 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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