宇都宮 スケジュール
6月スケジュール
〇〇〇〇クラブオラビエ会員様限定イベントレッスン〇〇〇〇 ☆★太陽礼拝エンドレス★☆ 1呼吸1動作でからだをダイナミックに動かしご自身の集中力・体力・筋力アップをしていきます!! 初めての方でも1つ1つ説明を入れていきますのでご安心下さい。 6/23(日)15:40〜 90分 6/25(火)19:40〜 90分 担当インストラクター:若井聡子 ◆◆◇変則的なスケジュール◇◆◆ 火曜日19:40〜 6/4・18⇒☆ 6/11⇒△ 金曜日10:30〜 6/7・21⇒△ 6/14・28⇒▼ 日曜日15:40〜 6/2・16⇒☆ 6/9・30⇒▼
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
10:00 | ■ | ● | |||||
10:20 | ● | ||||||
10:30 | ◆ | ▽ | ◎ | ||||
11:20 | ▽ | ◇ | |||||
11:40 | ▽ | ||||||
12:00 | ▽ | Θ | ◇ | ||||
12:30 | ▽ | ||||||
12:50 | Θ | ||||||
13:00 | ■ | ||||||
13:30 | Θ | ||||||
14:00 | ● | ◇ | |||||
14:10 | ◆ | ▽ | |||||
15:40 | ▽ | ||||||
17:00 | ◇ | Θ | Θ | ||||
18:20 | ◇ | ▽ | |||||
18:30 | Θ | ◎ | ◇ | ||||
19:40 | Θ | ||||||
20:00 | ◆ | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
アロマ | アロマコース | 60分 |
イベント | イベントレッスン | 90分 |
◎/Θ | 脂肪燃焼/スタンダード | 60分 |
○ | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ☆☆☆☆ | 60分 |
Θ/♡ | スタンダード/♡ | 60分 |
L〇 | ローベーシック60 | 60分 |
L◆ | ロースクイーズ | 60分 |
L◎ | ロー脂肪燃焼コース | 60分 |
□ | パワーアクティブ75 | 75分 |
L▼ | ローフロウ | 75分 |
♡/◇ | ウィメンズ/ライト | 60分 |
セミ | セミプライベート | 90分 |
体質 | 体質改造リフレッシュヨガ | 60分 |
パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
眠りのヨガ | 眠りのヨガ | 60分 |
L△ | ローベーシック75 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。