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川崎 スケジュール

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8月スケジュール

★期間限定【なかよしトライアルキャンペーン】
 
期間:8/23(金)〜8/31(土)

期間中、なかよし☆ご友人やご家族をご紹介して頂きますと…
★トライアル1回目をご一緒された場合、回数券を使わずに無料でレッスンが受講できます!!
(2回目のトライアルをご一緒された場合は、通常通りチケット消化となります)
★期間中、何度でもご利用いただけます!!
★ご紹介プレゼント1.5Lミネラルウォータープレゼント
★さらに「なかよし」様がご入会いたしますと「1000円割引券」プレゼント
 
★ご一緒する「なかよし」様は、500円で2回のトライアルレッスンが受講できます!!
★「なかよし」様にが500mLミネラルウォータープレゼント
 
月末までのスペシャル企画となっております。
 
是非ご利用ください!

※8月は夏季限定で「ローホットクラス」を行っております。
お客様ログイン画面からのNET予約では、「ローホット」表記がされてないクラスがございます。
当月の川崎店のレッスンスケジュール一覧をご確認して頂きますようお願い致します。
ご不明な場合は、川崎店までお電話ください。

【特別認定インストラクターレッスン】
※2チケット制 90分 クラブオラビエ会員様限定レッスン

8/10(土)15:30-17:00

『プロップス(補助器具)を使った骨盤コース』

体が硬い人、初心者、腰痛持ち・・・ポーズを身持ち良く取れない・・そんな方大集合!
身近にある道具を使って、正しいポーズをとってみませんか?
無理してポーズをとらないので、ゆがみ回線効果もあり。
ご受講される方は「ベルト」をご持参ください。
詳しくは店頭まで★



8/24(土)15:30-17:00

『夏恒例!常温!ヴィンヤサフローヨガ』
とにかく川崎店の夏は暑い!常温でも汗をたっぷりかける独特のスタジオです。
夏限定の大人気のクラス!一度お試し下さい☆

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:00 Θ
09:30
10:00 Θ
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00 Θ
16:30
17:30
18:00
18:15
18:20
19:00
19:30 Θ
19:50
20:10
20:30 Θ
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分
LOW● ローホットアクティブ 60分
LOW☆ LOW☆ 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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