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錦糸町 スケジュール

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10月スケジュール

●10/16日のレッスンについて●

台風の接近により、現在も交通機関に大きな乱れが生じております。
お客様の行き帰りの安全面を考慮し、10時台・11時台のレッスンを休講とさせていただきます。
何卒ご理解の程、お願い致します。







■◆NEW!プレミアム30◆■

毎回大好評!プレミアム30が再び始まりました!
カウンセリング付き、全店人気インストラクターと二人三脚の30回。

錦糸町店では、先着9名様のみとなっております。お急ぎ下さい☆

《販売期間》10/31(木)まで




■◆ぶるぶる振動マシーン設置しました◆■

乗ってみましたか?

10分間のるだけでで2-3時間の運動に匹敵する、といわれています!!
余分なお肉が小刻みに揺れて体は熱くなる。
代謝があがって揺れたところはかゆくなったり、筋肉痛になる場合もあります!

効果効能;ダイエット効果・筋力アップ・関節の強化・疲労回復・体の歪み調整 など

1回 10分 300円
おトクな回数券 10分×11回 CO会員様2400円 一般会員様3000円


■◆大人気!水素水◆■

カードチャージにて、10ポイント単位での販売です。1ポイントで500ml給水できます。
 ・CO会員様 10ポイント ¥1500(500ml=¥150)
 ・一般会員様 10ポイント ¥2000(500ml=¥200)

レッスン時にお飲みいただくと、汗の量が増加しデトックス効果・美肌効果が高まります。
また、活性酸素をおさえ、疲労回復にも効果的です。
☆飲む美容液☆と言われる程、体への吸収がいいお水です!

※地球にも優しいお水のみの販売ですので、空のペットボトルなどの容器をお持ちください。
※お持ち帰りも可能です。ぜひ、ご家族でどうぞ。


■◆レッスンスケジュールについてお知らせ◆■

☆土曜日は隔週でレッスンスケジュールが変わります。
    
  ・5日.19日 9:00○ 10:20■ 11:40▽ 13:00● 14:20○ 15:40△
    ・12日.26日 9:00● 10:20▽ 11:40○ 13:00■ 14:20○ 15:40Θ 17:00▼

☆14日(祝)、は特別スケジュールです。



■◆…スタンプラリーキャンペーン…◆■

9/8〜10/7まで!!
5回受講でプレゼントが選べます♪
食欲の秋!運動(yoga)の秋!
体を動かす楽しさを実感しながら、おトクなプレゼントもGETしてください!






    

時間
A A A A A A A
09:00 ○/●
10:00 Θ
10:20 ■/▽
11:00
11:30
11:40 ▽/○
12:30
13:00 ●/■ Θ
14:00
14:20
15:40 △/▼
16:30 Θ
17:00 ※▼
17:20
17:30
17:50
18:40
18:50
19:00
19:10
20:00
20:15
20:30 Θ

10月14日
A
09:00
10:20
11:40
13:30 Θ
14:50
16:10

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ビギナーコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
フリースタイル 60分
朝ヨガ 60分
L▼ ローホットフロウ 75分
ベーシック60 60分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
L〇 ローホットベーシック60分 60分
LΘ  ローホットスタンダード 60分
L△ ローホットベーシック75分 75分
アロマ アロマヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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