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川崎 スケジュール

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1月スケジュール

1/31迄の嬉しいキャンペーン実施中!

今月中にチケットをお買い上げいただいたお客様に
なんと♪
回数券の回数分の手ぶらチケットプレゼント!!!

10回券なら10回分
15回券なら15回分
100回券なら100回分
フリーパスの方なら5回分もらえます

※手ぶらチケットの有効期限は回数券の半分の期限となります

チケットのご購入は今月がチャンスです!

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「宝くじの景品交換期間について」
 
宝くじの当選番号は、店頭にて発表しております。
 
 宝くじの景品交換期間:1/15(水)から1/31(火)迄
 
発表期間内にお手持ちの宝くじ券の当選番号をご確認下さい。



1/3(金) 12:30◎ 13:30▽ 14:30▼ 15:30Θ 16:30△

1/4(土)から通常営業

1/13(月・祝)は土曜日スケジュール

浜田智恵特別認定インストラクターレッスン
1/11(土)・1/25(土)15:30〜17:00
『骨盤を整える』
骨盤コースをもとに、体の使い方・知識を学び・実践するクラス
気になる骨盤のゆがみをヨガのポーズを用いながら自己整体できるよう、実践してみませんか?

1/19(日)13:00〜14:30
茂呂吉子担当「ダンスエクササイズ」(ホットリズム)
J-POPから映画のサウンド曲に合わせながら、リズムにのって身体を動かしダイエット・ストレス解消しませんか?
きついけど楽しい!

※90分2チケット制
※クラブオラビエ会員様限定レッスン
※キャンセル・変更は前日までにお電話ください

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:00 Θ
09:30
10:00 Θ
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00 Θ
14:30
15:00
15:30
16:00 Θ
16:30
17:30
18:00
18:15
18:20 Θ
18:50
19:00
19:30
19:50 Θ
20:10
20:30 Θ
20:40

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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