宇都宮 スケジュール
４月スケジュール
4月から夏季限定の◆スクイーズコースが始まります♪ 引き締め効果抜群のレッスンです。夏に向けてのダイエットにおすすめなので 受講した事のない方はこの機会にぜひ！！特に二の腕周りやウエスト周りが気になる方は必見！！ ◇◆◇クラブオラビエ会員様限定イベントレッスン◇◆◇ 4/26(土） 15：40 90分 チケット2枚 ナチュラルベーシックＹＯＧＡ 担当：堀江ちひろ 既存のレッスンの中からのポーズを抜粋したり、基本的なポーズを多めに取り入れたレッスン内容になります。 全身を使い、呼吸と共に気持ちよく動いきます。 ☆★その他変則スケジュール☆★ 月曜19：40 △→4/7・21 ☆→4/14・28 ○●●スタンプラリー実施中●●○ ファーストチャレンジ：3/15〜4/14 セカンドチャレンジ：4/15〜5/14 1ヶ月に5回レッスン受講するともれなく素敵なプレゼントが貰えちゃいます♪ ◆1回券 ◆手ぶら5回券 ◆ブルブルマシーン10回券 ◆お水6本チケット 上記の中から1つ選べます！！ もしファーストチャレンジ期間に5回受講が出来なかった場合も3/15〜5/14の間に10回レッスン受講でプレゼント2つＧＥＴ♪出来ます。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 10:00 | ● | ||||||
| 10:30 | Θ | ◎ | ◇ | アロマ | |||
| 11:00 | ◆ | ||||||
| 11:20 | ◇ | ||||||
| 11:40 | アロマ | ||||||
| 12:00 | ◇ | ▽ | ■ | ||||
| 12:50 | |||||||
| 13:00 | Θ | ||||||
| 13:10 | Θ | ||||||
| 13:30 | アロマ | ▽ | |||||
| 14:00 | ● | ||||||
| 14:10 | ▽ | ||||||
| 14:30 | ■ | ||||||
| 15:40 | ◎ | ||||||
| 16:00 | ◇ | ||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:20 | ◇ | アロマ | |||||
| 18:30 | アロマ | ■ | ● | ||||
| 19:40 | |||||||
| 20:00 | Θ | アロマ | ▽ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| アロマ | アロマコース | 60分 |
| イベント | イベントレッスン | 90分 |
| ◎/Θ | 脂肪燃焼/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ | 60分 |
| ○ | ベーシック60 | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ☆☆☆☆ | 60分 |
| Θ/♡ | スタンダード/♡ | 60分 |
| L〇 | ローベーシック60 | 60分 |
| L◆ | ロースクイーズ | 60分 |
| L◎ | ロー脂肪燃焼コース | 60分 |
| □ | パワーアクティブ７５ | 75分 |
| L▼ | ローフロウ | 75分 |
| ♡/◇ | ウィメンズ/ライト | 60分 |
| セミ | セミプライベート | 90分 |
| 体質 | 体質改造リフレッシュヨガ | 60分 |
| パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
| 眠りのヨガ | 眠りのヨガ | 60分 |
| L△ | ローベーシック75 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。