津田沼 スケジュール
６月スケジュール
【クラブオラビエ誕生4周年記念キャンペーン】第1弾！ ・実施期間：6月25日（水）〜7月31日（木） ・ご入会対象：クラブオラビエ未入会のお客様 ★入会金 通常16900円⇒⇒⇒⇒6400円!! ★6月中にご入会すると・・水素水10ポイント、2100円分プレゼント♪ 【入会特典】初回限定！オススメチケット ！ ◆8回券（３ヶ月） 定価21000円⇒17900円(￥2238/1回） ◆15回券（4ヶ月） 定価34700円⇒30500円（￥2033/1回） 【入会特典】 ◆水素水専用カード・水素水5ポイント（500ｍｌ×5本分）プレゼント!! ※6月入会は10ポイントプレゼント 【入会特典】 ◆オリジナルカードケースプレゼント!! ※先着名様順 無くなり次第終了。 数に限りがございますのでぜひお早めにご来店ください 【その他クラブオラビエ会員様限定特典】 ・特別レッスン受講OK！ ・レッスンチケット定価よりＡＬＬ5%ＯＦＦ ・お誕生日月は定価よりＡＬＬ10%ＯＦＦ ・各種物販・水素水20％OFF ・陶芸とヨガツアー・ゴルフ・乗馬施設割引あり ◆6/21（土）ｲﾍﾞﾝﾄﾚｯｽﾝ◆ 11：40〜 90分 常温 CO会員様限定 2ﾁｹｯﾄ制 ヒーリングヨガ 担当：増田 イベントレッスンに伴い、その後のレッスンが変更になります。 6/21（土） 9：00〜▽リラックスコース 10：20〜●アクティブコース 11：40〜イベントレッスン90分 13：30〜むくみ解消コース 14：50〜△ベーシック75分 16：25〜◇ライトコース お間違えのないように、お願い致します。 ◆フリーインストラクターについて◆ 【MIYUKIさん】 毎週火曜 19：20〜 アスリートヨガ 20：40〜 リラックスヨガ アスリートヨガ 太陽礼拝ベースでしっかり免疫力を上げていきます。 リラックスヨガ ご自身の心や体の状態に意識を向け、体の伸びや心地よさを味わうプログラムです。 【5月後半よりフリー新妻富香さんのレッスンが始まります】 月曜日の10：00〜骨盤美人，11：30〜リラックス＆デトックス 金曜日の19：20〜骨盤美人，20：40〜リラックス＆デトックス 骨盤美人 （骨盤へアプローチして体のゆがみ整え腰すっきり♪） リラックス＆デトックス （セルフマッサージを取り入れ、ヨガポーズでむくみを軽減すっきり足に） お楽しみに!! ◆津田沼店限定◆ 〜むくみ解消ヨガ〜 （会員様、どなたでも受けていただけます。） 〜体幹ヨガ〜クラブオラビエ会員様限定 体幹を鍛えると背筋が伸び、猫背やポッコリお腹。肩こり腰痛の改善に繋がります。 体幹を鍛える動きを取り入れて、呼吸と連動させ効果を最大限に引き出します。 ※予約の際,体幹ヨガとむくみ解消ヨガはイベントと表示されています。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | ▽ | ■ | |||||
| 10:00 | ○ | ◇ | ▽ | Θ | |||
| 10:20 | ● | ◇ | |||||
| 11:30 | ■ | △ | ☆ | ◎ | |||
| 11:40 | ○ | ▼ | |||||
| 13:00 | ▽ | む | |||||
| 13:20 | ▽ | ||||||
| 14:20 | Θ | ||||||
| 14:40 | む | ||||||
| 15:00 | Θ | ■ | |||||
| 15:40 | |||||||
| 16:00 | ○ | ||||||
| 17:00 | ◇ | ||||||
| 17:20 | ◎ | ||||||
| 17:45 | Θ | ||||||
| 18:00 | Θ | ○ | ◎ | ▽ | |||
| 19:05 | ▽ | ||||||
| 19:20 | ○ | ◇ | |||||
| 20:25 | ▼ | ||||||
| 20:40 | む |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| デトックスヨガ | デトックスヨガ | 60分 |
| ○/Θ | ﾍﾞｰｼｯｸ60/スタンダード | 60分 |
| む | むくみ解消 | 60分 |
| 特レ | クラブオラビエ会員限定特別レッスン | 90分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリースタイル | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼コース/アクティブコース | 60分 |
| ▼/△ | フロウコース/ベーシック75 | 75分 |
| 〇/肩 | ベーシック/肩 | 60分 |
| アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
| む/🔴 | むくみ解消ヨガ/アクティブコース | 60分 |
| アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
| リンパヨガ | リンパヨガ | 60分 |
| ●/む | アクティブ/むくみ | 60分 |
| ●/◆ | アクティブ/スクイーズ | 60分 |
| ◆ | スクイーズ | 60分 |
| Ⅼ○ | ロ−ホットベーシック | 60分 |
| マーシャルアーツ | マーシャルアーツヨガ | 90分 |
| シェイプアップ！ | シェイプアップ！ | 15分 |
| アロマ | アロマ | 60分 |
| ▼/● | フロウ/アクティブ | 75分 |
| ♡/● | ウィメンズ/アクティブ | 60分 |
| 特別レッスン | 特別レッスン | 60分 |
| 太陽礼拝 | 太陽礼拝 | 75分 |
| リストラティブ | リストラティブ | 60分 |
| 高み | 高み | 90分 |
| リンパ75 | リンパ75 | 75分 |
| アロマストレッチ | アロマストレッチ | 60分 |
| ☆/△ | ベーシック90/75 | 90分 |
| □/△ | パワーアクティブ/ベーシック75 | 75分 |
| ◎/♦ | 脂肪燃焼/スクイーズ | 60分 |
| 体幹/● | 体幹ヨガ/アクティブ | 60分 |
| 2ステップアップ | 2ステップアップ | 60分 |
| ◆/■ | スクイーズ/骨盤 | 60分 |
| 〇/☆ | ベーシック60/ベーシック90 | 60分 |
| シェイプ | シェイプアップフローヨガ | 60分 |
| ヒーリング | ヒーリングヨガ | 60分 |
| 免疫力アップ | 免疫力アップ | 60分 |
| リラックスリンパ | リラックスリンパヨガ | 60分 |
| LOWヒーリング | LOW HOT ヒーリングヨガ | 60分 |
| LOWシェイプ | LOW HOT シェイプアップフローヨガ | 60分 |
| アンチエイジング | アンチエイジングヨガ | 60分 |
| リラックスフロー | リラックスフローヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。