千葉 スケジュール
８月スケジュール
★8/13（水）〜8/15（金）お盆特別スケジュール★ 8/13(水) 9：00〜10：00 ● 10：30〜11：30 ◇ 12：00〜13：00 ◆ 13：30〜14：30 ▽ 15：00〜16：00 ■ 8/14(木) 9：00〜10：00 ◆ 10：30〜11：30 〇 12：00〜13：00 ◎ 13：30〜14：30 ◇ 15：00〜16：00 Θ 8/15(金) 9：00〜10：00 F・美 10：30〜11：30 F・ヒ 12：00〜13：00 ■ 13：30〜14：30 Θ 15：00〜16：30 ☆ ★夏季限定！スクイーズコース！★ もうご受講されましたか？楽しく絞っていきましょう！夏ならではのクラス♪ ★月曜日夜レッスン★ 18：40〜19：40 リラックスストレッチ 20：00〜21：00 ビューティシェイプヨガ 担当：AYAKA 土曜日から月曜日に変更になりました。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | ☆ | ● | |||||
| 10:00 | ○ | ◆ | ◇ | ◎ | |||
| 11:00 | ○ | ||||||
| 11:20 | ■ | ▽ | ● | Θ | |||
| 11:30 | ◇ | ||||||
| 12:20 | |||||||
| 13:00 | Θ | ■ | |||||
| 13:50 | ▽ | ||||||
| 14:00 | △ | ||||||
| 14:30 | ○ | ○ | |||||
| 15:10 | △ | ||||||
| 16:00 | ◎ | ||||||
| 17:50 | ○ | ||||||
| 18:40 | ▽ | ||||||
| 19:00 | ■ | ◎ | |||||
| 19:10 | ◇ | ||||||
| 20:00 | △ | ||||||
| 20:30 | Θ | ○ | ◆ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ○/● | ベーシック/アクティブ | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
| ◇/肩 | ◇/肩 | 60分 |
| △/▼ | ベーシック75/フロウ | 75分 |
| F | フリー | 60分 |
| Yin | Yin | 60分 |
| 代謝UP | 代謝UP | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ヨガフロウベーシック | ヨガフロウベーシック | 60分 |
| ハタヨガ | ハタヨガ | 60分 |
| スロー | スローﾌﾛｰ | 60分 |
| ビンヤサ | ビンヤサ | 60分 |
| デトックス | デトックス | 60分 |
| パワー | やさしいパワー | 60分 |
| ヨガ基礎 | ヨガ基礎 | 60分 |
| ﾘﾝﾊﾟヨガ | ﾘﾝﾊﾟヨガ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。