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神楽坂 スケジュール

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10月スケジュール

会員様各位
いつもオー、ラビエをご利用いただき誠にありがとうございます。

台風19号の影響で交通機関の乱れなどが発生した場合、
店舗によっては急遽レッスンの変更や中止が生じる可能性がございます。
また、お客さまの安全の為、休講することもございます。ご了承下さい。

変更があった場合は各店ページの「レッスンスケジュール」にてお知らせいたします。
事前に各店の最新情報をお確かめの上、ご来店いただけますようお願い申し上げます。
なおご来店の道中は、くれぐれもお気をつけくださいませ。


※特に情報公開がない店舗は平常通り営業しておりますのでご了承ください。


皆さまのご理解ご協力の程、宜しくお願い申し上げます。





☆☆イベントレッスン情報☆☆
「インナービューティーYOGA」
10/12(日)16:30〜18:00
ローホット90分 2チケット
対象:クラブオラビエ会員様限定
担当:國分インストラクター
ねじりのポーズを多く取り入れ体の中を綺麗に♪
更にお腹のマッサージで腸へ刺激を加えお肌も体も綺麗にしましょう!!
カラダの疲れが気になっている方
必見ですよ☆
強度は初心者からオールレベル

「セミプライベートレッスン」10名様限定!!
10/20(月)14:15〜
ローホット90分 アジャスト付き! 3チケット
対象:CO会員様限定
担当:笠原インストラクター
頑張っているんだけど、効果が出ない!
間違えてないか見て欲しい!
そんな願いにお応えするようなクラスです♪
是非、早めのご予約を☆

☆lets be yoginiキャンペーン☆
10/1〜10/7
10/15〜10/21
各期間中に2レッスン受講で
ブルブルマシン2回分+
手ぶら2回分プレゼント♪♪

☆産後ヨガスタート☆
毎週水曜日 11:30〜 60分
神楽坂店・春日部店限定新プログラムです!
意識しづらい骨盤低筋郡のエクササイズをヨガブロックを使いながら行います。
尿漏れ、内臓下垂、月経不順などの改善へ。
すべてのお客様参加頂けます。
2週続けて是非ご参加ください。大好評です♪

時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30 L〇
10:00 朝ヨガ
10:30 L〇
11:00 Θ
11:30
12:30 Θ
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
17:00
18:00 セルフメンテナンスヨガ
18:30 Θ 骨盤調整ヨガ
19:00 リフレッシュヨガ
19:20
19:50
20:00 L〇
20:20 骨盤調整ヨガ
20:40

10月12日 10月20日
A B A B
09:30 L〇      
10:00      
10:30      
11:00 Θ      
11:30      
12:30    
13:30      
14:00      
14:15       特別
15:00      
15:30      
16:30 特別      
18:30       Θ
19:00     リフレッシュヨガ  
20:00      
20:30     骨盤調整ヨガ  

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズ 60分
セルフメンテナンスヨガ セルフメンテナンスヨガ KAORI 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
特別 特別 60分
骨盤調整ヨガ 骨盤調整ヨガ AKI 60分
リフレッシュヨガ リフレッシュヨガ AKI 60分
L〇 ローホットベーシック 60分
ウィメンズヨガ 60分
体リセットヨガ 体リセットヨガHIROMI 60分
アロマ アロマヨガ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ 75分
肩こり解消ヨガ 60分
夜ヨガ 夜ヨガ AKI 60分
むくみ解消ヨガ むくみ解消ヨガ 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
リラックスヨガ リラックスヨガ 60分
F フリースタイル 60分
月礼拝 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
ハタヨガ ハタヨガ 60分
パワーヨガ パワーヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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