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赤羽 スケジュール

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11月スケジュール

3日9日24日はスケジュール変更を
ご覧下さい。
11/22(土)9時は8:45〜特別レッスンに変更です。
11月のみ火曜日の営業時間が10:00〜
になります。

■レッスン変更枠■
・11日(火)
14:30▽⇒14:00▽
18:40◎⇒18:40●

・12、19、26日(水)
20:50Θ⇒20:50▽

・16、23日(日)
16:30▽⇒16:30Θ

・22日(土)
9:00●⇒8:45特別レッスン
13:30▽⇒13:30○
16:30○⇒16:30Θ

・25日(火)
18:40◎⇒18:40●

・29日(土)
13:30▽⇒13:30Θ

時間
A A A A A A A
09:00
10:00 Θ
10:20 ☆/△
10:30 アロマヨガ
11:20
11:30
11:40
12:00 アロマヨガ
13:00
13:30
14:30
15:00
16:30
18:10 ビューティーヨガ
18:30
18:40
19:30
20:00
20:20
20:50 Θ

11月3日 11月9日 11月24日
A A A
09:00  
10:20   ☆/△  
10:30   Θ
11:40    
12:00 Θ  
13:00    
13:30  
15:00
16:30  

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
L〇 ロ-ホットベーシック60コ-ス 60分
F フリースタイル 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビューティーヨガ ビューティーヨガ 60分
ヒーリングyoga ヒーリングyoga 60分
☆/△ ベーシック90/75 90分
セミプライベートレッスン セミプライベートレッスン 90分
アロマライトコース アロマライトコース 60分
イベント イベント 90分
▽/♣ リラックス/肩こり解消ヨガ 60分
♣/アロマライト 肩こり解消ヨガ/アロマライト 60分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
L▼/L● ローホットフロウ/ローホットアクティブ 60分
◎/Θ 脂肪燃焼/スタンダード 60分
アロマ◇/肩こり アロマライト/肩こり解消 60分
ローホットスタンダード 60分
ゆがみ調整ヨガ ゆがみ調整ヨガ 60分
アロマ▽ アロマリラックスコース 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
L◎/Θ ローホット脂肪燃焼/スタンダード 60分
L◎/L● ローホット脂肪燃焼/ローホットアクティブ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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