仙台 スケジュール

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１２月スケジュール

いよいよ冬本番となって参りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか??
実は冬は代謝が上がる時期。イベントもたくさんの季節、今こそしなやかなカラダ作りを楽しみましょう♪

☆オラビエ宝くじ配布始まりました♪
期間：11/25(火）〜12/30(火）
1レッスンにつき5枚配布しています。
なくなり次第終了です。
ホットヨガを受けて、さらに豪華賞品のﾁｬﾝｽ！
はずれクジは30枚で500円の金券としてご利用頂けます。

※回数券のお客様限定となります。

【イベントのご案内】
☆★ヨギーニ・WEEK★☆
1日〜7日の間に2ﾚｯｽﾝ受講で
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ1回券ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！！
2ﾚｯｽﾝ受講で1枚、4ﾚｯｽﾝ受講で2枚!!
沢山ﾁｹｯﾄ集めちゃいましょう♪♪
※回数券のお客様限定

【レッスンのご案内】
★☆クラブオラビエ会員様限定特別ｸﾗｽ☆★
１．12/7(日)12：00〜13：30 
　『太陽礼拝を楽しもう』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ36度程度》
担当：ｴｸﾞｾﾞｸﾃｨﾌﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　三浦由紀美

太陽礼拝をより楽しんでいただくためのレッスン。
筋肉的要素・イメージ的要素・呼吸とのシンクロとは？
流れひとつひとつを分解し、ご案内いたします。
太陽礼拝が苦手な方から、深めたい方、	
すべてのお客様におすすめ。
年末に太陽礼拝のイベントレッスンを行いますので、
その準備クラスとしてもご受講頂けます。
※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付
※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までお電話でご連絡ください。

２．12/27(土)13：30〜15：30 
　『108回 太陽礼拝』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ36度程度》
担当：相澤奈津希

太陽礼拝１０８回チャレンジです！!
太陽礼拝Ａを１０８回行います。
下向き犬は定期的にキープを入れます。
後半は、仰向けのポーズで沢山使った
からだと心、呼吸を整えましょう！
※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付
※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までお電話でご連絡ください。
※12/27(土)の♪アロマは15：50からスタートとなります。

★☆産後ＹＯＧＡ☆★
《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》
12/8(月)　14：00〜15：00
12/23(祝)　12：10〜13：10
担当：ｴｸﾞｾﾞｸﾃｨﾌﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ　三浦由紀美

女性のための健康をﾃｰﾏに、姿勢の改善、ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ、
ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果的なﾖｶﾞｴｸｻｻｲｽﾞのｸﾗｽです。
特に、産前・産後の女性にかかせない腹部と骨盤低筋の引き締め、
体幹の強化を重点的に行っていきます。
※全会員様がご参加いただけます＾＾(ﾈｯﾄ予約OK)

★☆大人気！スクイーズコース☆★
《38度65％で行います》
今月も行います！！
絞る、緩めるを繰り返しながらﾎﾞﾃﾞｨﾗｲﾝを整えるﾖｶﾞｴｸｻｻｲｽﾞのｸﾗｽです。
60分間を通して、沢山の捻るﾎﾟｰｽﾞをぜひ一緒に楽しみましょう♪♪
(ﾈｯﾄ予約OK　ご予約はお早めに＾＾)

★☆隔週レッスン☆★
水曜日18：40〜
◎脂肪燃焼　3、17日
◆ｽｸｲｰｽﾞ　10、24日

木曜日20：00〜
△ﾍﾞｰｼｯｸ75　11、25日
▼ﾌﾛｳ　　　4、18日

金曜日14：00〜
◆ｽｸｲｰｽﾞ　5、19日
●ｱｸﾃｨﾌﾞ　　12、26日

土曜日10：50〜
●ｱｸﾃｨﾌﾞ　　6、20日
◎脂肪燃焼　13、27日

日曜日12：10〜
△ﾍﾞｰｼｯｸ75　14、28日
▼ﾌﾛｳ　　　21日

日曜日15：10〜
■骨盤　　7、21日
◆ｽｸｲｰｽﾞ　14、28日

《ローホット(36度程度)対象クラス》
ﾌﾛｳｺｰｽ(▼)、朝ﾖｶﾞ

★☆祝日スケジュール☆★
23日(火祝)は特別スケジュールです!!
  9：30〜　朝ﾖｶﾞ
10：50〜　骨盤■
12：10〜　産後ヨガ
13：30〜　ﾍﾞｰｼｯｸ90分☆
15：20〜　アロマ♪

【レッスン時間変更のご案内】
12/27(土)の♪アロマは、15：50からスタートとなります。



【仙台店年末年始のご案内】
12/30（火）短縮営業9：00-17：00
12/31（水）〜1/3（土）4日間休業
1/4（日）通常営業となります。




皆様のご来店を心よりお待ち致しております＊＊＊

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