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春日部 スケジュール

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2月スケジュール


目標を持って今からスタートしませんか?
ホットヨガ!!!

オラビエ宝くじ♪
はずれクジ30枚で500円の金券としてご利用頂けます。
※引き換え期間 4/15(水)迄
 チケット代、水、バスタオルなどにご利用可能です。


【隔週クラス案内】
日曜日
10:50→ ◆1日15日 ◎8日22日
13:30→ ▼1日22日 △8日15日

木曜日
10:30→ ☆5日19日 ▼12日26日

金曜日
14:00→〇6日20日 産後ヨガ13日27日


【産後ヨガ】2/13(金)27(金)14:00-15:00
出産前、出産後どちらにも必要な
骨盤低筋のヨガエクササイズです。
骨盤低筋が弱くなると・・・・
下腹部のぽっこりや、子宮脱の原因にも。
生理不順や月経痛の緩和にも効果的です。
ヨガブロックを使い、姿勢改善・BODY引き締め!
盛りだくさんの60分です。
是非一度ご参加下さい!   
エグゼクティブインストラクター 
三浦由紀美OR高橋明子



【クラブオラビエ会員限定特別クラス】

・2/7(土)11:00-12:30
・エグゼクティブインストラクター 三浦由紀美
・冬太り防止エクササイズ2
(パーツビューティー)

・2/21(土)11:00-12:30
・エグゼクティブインストラクター 高橋明子
・ヴィンヤサヨガで美ボディメイク

・回数券 2枚
・FP券 回数券2枚購入
※キャンセルは前日15:00までとなります。
※ご予約はフロント。お電話でご予約ください。

時間
A A A A A A A
09:30
10:30 Θ アロマ
10:50
11:00
12:00 Θ
12:10
12:30
13:00
13:30 △/▼
14:00 Θ
14:30
15:10 Θ
16:00 アロマ
16:30
18:45 Θ
20:15 アロマ

2月11日
A
09:30
11:00
12:20
13:40 Θ
15:00 アロマ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
△/☆ 隔週ベーシック75分/90分 90分
アロマ アロマ 60分
△/▼ ベーシック75分/フロー 75分
ベーシック60 60分
イベント イベント 75分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
ヴィンヤサ ヴィンヤサ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
Θ/◎ Θ/◎ 60分
〇/◎ 〇/◎ 60分
◎/◆ ◎/◆ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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