1. TOP/
  2. 宇都宮/
  3. スケジュール

宇都宮 スケジュール

  • ホットヨガサロン ラビエ ロゴ
  • ホットヨガサロン ラビエ ロゴ

2月スケジュール




※2/2(月)・2/3(火)の佐山先生のFフリーレッスンが変更になります。
2/2(月)10:30◇ライトコース・12:00●アクティブコース
2/3(火)10:30■骨盤コース・12:00▽リラックスコース
宜しくお願い致します。



○○●●クラブオラビエ会員様限定イベントレッスン●●○○
2/26(木)13:30 90分
キレイになるYOGA  担当:堀江ちひろ
(チケット2枚使用。FPの方は1回券2枚でご参加いただけます)

LUBIEが24日で8周年になります。皆様のお陰です。ありがとうございます。
今回の内容は、LUBIEのレッスンコースの中から色んなポーズを抜粋し、少しアレンジを加えていきます。
全身バランス良く動かし、緩めて身体・心と内側からキレイになりましょう♪強度・難易度は☆コース位です。



★☆フリーインストラクター佐山涼子先生のレッスン★☆
月曜、10:30〜スローヨガ(▽くらいの強度)、
12:00〜パワーヨガ(●よりやや強め)
火曜、10:30〜シェイプアップヨガ(○よりやや強め)、
12:00〜体幹ヨガ(▽と同じくらい)


・◇◆その他変則スケジュール◆◇
金曜10:30 2/6・20→△ 2/13・27→☆
祝日は日曜スケジュールです。

時間
A A A A A A A
10:00
10:30
11:00
11:30
11:40
12:00
12:30
13:00 アロマ
13:10 アロマ
13:30 イベント
14:00
14:30
14:40 Θ
16:00
16:10
17:00
18:20 Θ
18:30 アロマ
19:50 アロマ
20:00

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
アロマ アロマコース 60分
イベント イベントレッスン 90分
◎/◆ 脂肪燃焼/スクイーズ 60分
ベーシック60 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
Θ/♡ スタンダード/♡ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ75 75分
L◆ ロースクイーズ 60分
L○ ローベーシック 60分
パワーアクティブ75 75分
L▼ ローフロウ 75分
♡/◇ ウィメンズ/ライト 60分
セミ セミプライベート 90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

  1. TOP/
  2. 宇都宮/
  3. スケジュール

トップページへ