仙台 スケジュール
３月スケジュール
一.オー＆ラビエ創業10周年記念 一.月会費システム導入記念 一.クラブオラビエ発足5周年記念 以上、トリプルキャンペーン実施中！！！ ※内容はフロントにお尋ねください ★創業10周年記念期間延長チケットファイナルキャンペーン 6/30日まで実施中！ お手持ちチケットからの期限延長で購入頂けます。 ★同時クラブオラビエ会員様新規入会キャンペーン！ この期間に是非クラブオラビエでお得にホットヨガしませんか？ 16900円→6400円で入会！ このチャンスをお見逃し無く！！ 【イベントのご案内】 ☆★MOONデトックス週間★☆ 14日~21日の間に2ﾚｯｽﾝ受講で ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾏｼｰﾝ1回券ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！！ 2ﾚｯｽﾝ受講で1枚、4ﾚｯｽﾝ受講で2枚!! 下弦の月から新月に変わる時期はデトックスに最適な時期です！ ※回数券のお客様限定 【レッスンのご案内】 ★☆クラブオラビエ会員様限定特別クラス☆★ 3/8(日)12：00〜13：30 『リフレッシュヨガ』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 担当：ｴｸﾞｾﾞｸﾃｨﾌﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 三浦由紀美 しぼって・ねじって・リフレッシュ！ ヨガポーズの流れと呼吸のつながりを味わいましょう。 やさしいポーズから深めるポーズまで展開していきます。 凹ませたい所・絞りたい所をしぼって・ねじって・リフレッシュ！！ 一緒にメリハリBODYを目指しましょう!! ※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付 ※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までお電話でご連絡ください。 ★☆クラブオラビエ会員様限定イベントクラス☆★ 3/22(日)12：00〜13：30 『骨盤コースを深めよう!! Part 1』2ﾁｹｯﾄ《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 担当：インストラクター 相澤奈津希 大人気の骨盤コースを１つ１つ分解しながら、 意識を向ける所やポイントなどを確認していきます。 質問事項は随時募集中☆ 普段から感じていた疑問点をクリアにしていきましょう♪ 目指せ、骨盤美人!! ※ご予約はﾌﾛﾝﾄ・お電話にて受付 ※ｷｬﾝｾﾙは前日15時までお電話でご連絡ください。 ★☆産後ＹＯＧＡ☆★ 《ﾛｰﾎｯﾄ35度程度》 3/9（月）14：00〜15：00 担当：ｴｸﾞｾﾞｸﾃｨﾌﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 三浦由紀美 女性のための健康をﾃｰﾏに、姿勢の改善、ｼｪｲﾌﾟｱｯﾌﾟ、 ﾀﾞｲｴｯﾄにも効果的なﾖｶﾞｴｸｻｻｲｽﾞのｸﾗｽです。 特に、産前・産後の女性にかかせない腹部と骨盤低筋の引き締め、 体幹の強化を重点的に行っていきます。 ※全会員様がご参加いただけます＾＾(ﾈｯﾄ予約OK) ★☆休講のご案内☆★ 3/10(火)14：00〜のビギナーコースを休講とさせていただきます。 ★☆隔週レッスン☆★ 水曜日12：00〜 △ﾍﾞｰｼｯｸ75 4、18日 ☆ﾍﾞｰｼｯｸ90 11、25日 水曜日18：40〜 ◎脂肪燃焼 4、18日 ◆ｽｸｲｰｽﾞ 11、25日 木曜日20：00〜 ▼ﾌﾛｳ 5、19日 △ﾍﾞｰｼｯｸ75 12、26日 金曜日14：00〜 ◆ｽｸｲｰｽﾞ 6、20日 ●ｱｸﾃｨﾌﾞ 13、27日 土曜日10：50〜 ●ｱｸﾃｨﾌﾞ 7、21日 ■ 14、28日 日曜日12：10〜 ▼ﾌﾛｳ 1、15、29日 日曜日15：10〜 ◎脂肪燃焼 1、15、29日 ■骨盤 8、22日 《ローホット(35度程度)対象クラス》 ﾌﾛｳｺｰｽ(▼)、朝ﾖｶﾞ、産後ヨガ 皆様のご来店を心よりお待ち致しております＊＊＊
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | ▽ | 朝YOGA | |||||
| 10:30 | Θ | ◇ | 朝YOGA | ♪ | ○ | ||
| 10:50 | ◇ | ||||||
| 12:00 | ◎ | ▼ | ■ | ♪ | |||
| 12:10 | ◇ | ▼ | |||||
| 13:30 | ☆ | ||||||
| 13:50 | ○ | ||||||
| 14:00 | ♪ | ○ | ◇ | Θ | |||
| 15:10 | |||||||
| 15:20 | ♪ | ||||||
| 16:30 | ▽ | ||||||
| 18:40 | ■ | ♪ | ▽ | Θ | |||
| 20:00 | ○ | ● | ◇ | ♪ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
| ■/◎ | 隔週 | 60分 |
| ◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。