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津田沼 スケジュール

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9月スケジュール

会員様のヨガライフをよりよくする為のプランのご相談はフロントにて随時行っております。
只今、月会費移行推進キャンペーンを行なっております。
お気軽にご相談、お問い合わせください。
☆今後のチケット販売は、Sチケット(特別チケット)のみとなります。
月会費移行のお客様に限り、回数券(10/15/30回券)をラストチャンスでご購入頂けます。

★レッスンスケジュール変更のお知らせ★
9/4(金) 15:00〜◎⇒Θへ変更
9/9(水) 20:40〜体幹⇒◎へ変更
お間違えないようご確認をお願い致します。

☆9/21(月)〜23(水)は特別スケジュールとなっております。
なお、9/20(日)も13時20分〜クラブオラビエ会員様限定特別レッスンになっておりますので、
その後時間変更します。
15:10〜むくみ解消ヨガ
16:30〜■骨盤コース

☆今後、1対1でのプライベートレッスンを開催する予定です。
今、お手持ちの回数券やSチケットで受講して頂けますので、詳細が分かり次第発表させて頂きますね。

【水素水リニューアル】

水素水のサーバーがバージョンアップし2台になり、より一層高濃度になりました。
驚くほどの汗をかけますよ!!
百聞は一見にしかず・・ぜひ、試して下さいね。
食欲の秋に向けてボディラインを整えましょう!!


★★★9月特別レッスンについて★★★
9/20 (日) 13:20〜14:50 
夏バテ防止〜ヒーリングヨガ〜
担当;エグゼクティブインストラクター      増田 幸子

残暑が厳しい時期になり体は冬支度を始めようとしています。
酷暑で疲れた体をクールダウンさせ、ゆったりとした呼吸を味わいながら体をいたわってあげましょう。
秋に向け体調が変化し不調を感じやすい時期を快適に過ごす為のヒーリングヨガです。

※初心者の方はもちろん、慣れている方でも受講していただけます。
※90分間ローホットの中で行います。
※ご予約は店頭・もしくは予約ページからどうぞ!!
※クラブオラビエ会員様限定のレッスンです。



◆フリーインストラクターについて◆
毎週月曜日開催
※レナータ先生のレッスンスケジュールは変更してます!!!
毎週月曜日 10:00〜美しい姿勢ヨガ
      11:30〜やすらぎヨガ

※美しい姿勢ヨガ※
人体で最も重要なパーツの1つといわれている脊椎を、きれいな姿勢に保つ為に
様々なポーズを行ないながら背中の筋肉を強くしてみましょう。
肩こりや腰痛予防にもつなげやすくなります。
また背骨が丸まらない様ないつまでも元気で前向きに歩ける体作りを!!!

時間
A A A A A A A
09:00
10:00 F1 Θ
10:20
11:30 F2
11:40
13:00
13:20
14:20
14:40
15:00
16:00
16:10
17:20
17:45
18:00
19:05
19:20
20:25
20:40 Θ 体幹

9月21日 9月22日 9月23日
A A A
09:00
10:20
11:40
13:00   Θ  
13:20    
13:30    
14:20    
14:40    
14:50    
15:40    
16:00    
16:10    

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
体幹 体幹ヨガ 60分
むくみ解消 60分
ロウ☆ ロウホット ベーシック90 90分
F1 美しい姿勢ヨガ 60分
F2 やすらぎヨガ 60分
特レ クラブオラビエ会員限定特別レッスン 90分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
F フリースタイル 60分
Fアクティブ Fアクティブ 60分
Fリラックス Fリラックス 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
▼/△ フロウコース/ベーシック75 75分
〇/肩 ベーシック/肩 60分
すっきり すっきりYOGA 60分
ゆる〜り ゆる〜りYOGA 60分
ヴィンヤサ ヴィンヤサYOGA 60分
夜YOGA 夜YOGA 60分
デトックス デトックスフロー 60分
スロー スローフロー 60分
アロマ▽ アロマリラックス 60分
む/🔴 むくみ解消ヨガ/アクティブコース 60分
アロマ◇ アロマライト 60分
リンパヨガ リンパヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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