1. TOP/
  2. 仙台/
  3. スケジュール

仙台 スケジュール

  • ホットヨガサロン ラビエ ロゴ
  • ホットヨガサロン ラビエ ロゴ

10月スケジュール

【イベントのご案内】

☆★《MOONデトックス週間》★☆
下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われています。
MOONデトックス週間の朝ヨガは[月礼拝]を行いますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!

*今月は10/5〜10/13までがMOONデトックス週間です

*月礼拝 10/9(金)・10/11(日)
担当:インストラクター 相澤奈津希

※全会員様対象


【レッスンのご案内】
★☆クラブオラビエ会員様限定イベントクラス☆★
 10/10(土)13:30〜15:00
『チャクラヨガ~自律神経を整えよう!~』
2チケット《ローホット35度程度》
担当:インストラクター 相澤奈津希

今回は、第1チャクラ・第2チャクラ・第3チャクラを意識し、エネルギーのバランスを整えていきます。
夏が終わり、寒さを感じるこの時期は、特に自律神経が乱れやすく、身体の不調を感じやすい季節です。
自律神経を味方につければ心も身体も良いエネルギーに包まれ不調の改善へと繋がりますよ^^

※ご予約はフロント・お電話にて受付
※キャンセルは前日15時までお電話でご連絡ください。



★☆産後YOGA☆★
日時決定次第掲載《ローホット35度程度》
担当:エグゼクティブインストラクター 三浦由紀美

女性のための健康をテーマに、姿勢の改善、シェイプアップ、
ダイエットにも効果的なヨガエクササイズのクラスです。
特に、産前・産後の女性にかかせない腹部と骨盤低筋の引き締め、
体幹の強化を重点的に行っていきます。
※全会員様がご参加いただけます^^(ネット予約OK)

☆☆休講のご案内☆☆
10/16(金)14:30〜○ベーシック60コースは休講となります。

★☆隔週レッスン☆★

月曜日12:30〜
■骨盤     26日
●アクティブ    5,19日

火曜日10:30〜
▼フロウ      6,20日
△ベーシック75  13,27日

木曜日14:30〜
■骨盤     8,22日
●アクティブ    1,15,29日

木曜日20:10〜
▼フロウ     1,15,29日
△ベーシック75  8,22日

金曜日18:40〜
●アクティブ    2,16,30日
■骨盤     9,23日

土曜日10:50〜
●アクティブ    10,24日
■骨盤     3,17,31日

日曜日12:10〜
▼フロウ       4,18日
△ベーシック75  11,25日

日曜日15:10〜
◎脂肪燃焼   4,18日
■骨盤     11,25日

《ローホット(35度程度)対象クラス》
フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ


★☆祝日スケジュール☆★
♪アロマコースは、特別アロマコースとなります。
通常レッスンと同じように受講可能♪ネット予約OK。

10月12日(月祝)
 9:30特別♪アロマ
10:50●アクティブ
12:10◇ライト
13:30△ベーシック75分 
15:20■骨盤


■コース名の変更お知らせ■

2015年7月よりビギナー60(○)が、ベーシック60(○)に変更となりました。
※レッスン内容の変更はありません。

皆様のご来店を心よりお待ち致しております***

時間
A A A A A A A
09:30 朝YOGA
10:30 △/▼ 朝YOGA
10:50 ●/■
12:10 △/▼
12:30 ●/■
13:30
13:50 Θ
14:30 Θ ●/■
15:10 ■/◎
15:20
16:30
18:40 Θ ●/■
20:10 △/▼

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
イベント イベント 60分
朝YOGA 朝ヨガ 60分
アロマ 60分
●/◎ 隔週 60分
☆/△ 隔週 90分
△/▼ 隔週 75分
♪/▽ 隔週 60分
◎/◆ 隔週 60分
◆/▼ 隔週 75分
■/◆ 隔週 60分
◆/● 隔週 60分
●/■ 隔週 60分
■/◎ 隔週 60分
特別♪ 特別アロマ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
○/Θ 隔週 60分
▼/◎ 隔週 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

  1. TOP/
  2. 仙台/
  3. スケジュール

トップページへ