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千葉 スケジュール

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11月スケジュール

【変更のお知らせ】
11/27(金)19:00◇→▽

【休講のお知らせ】
11/18(水)14:30〜 〇
また、13:00〜18:00はお電話が繋がらなくなります。何かございましたらコールセンターまでお願い致します。

【イベントレッスン開催】
11/3(祝)11:00 ローホット90分 2チケット
≪アロマデトックス≫
担当:嵐田インストラクター
リンパマッサージから入り、体の伸びやすっきり感を感じていくクラスです。強度は強くないので、普段やさしいコースしか受けていない方でもご参加頂けます。
※月会費のプラン分はご利用頂けません。
 回数券・追加チケット・Sチケットのいずれかでご受講頂けます。
 ネット予約も可能です
 キャンセルは前日15:00までお電話にて承っております。
 前日15:00を過ぎてのキャンセルはチケット2枚分のキャンセルフィーが掛かりますのでご了承下さい。


■◆◆■ フリーインストラクター ■◆◆■

AYAKA先生
月曜日:18:40〜 リラックスストレッチ (呼吸法・ポーズをじっくりゆっくり行うクラス)
    20:10〜 ビューティーシェイプヨガ(呼吸を意識しながらポーズを連動させ、女性らしいしなやかな筋肉を作るクラス)

AYUMI先生
金曜日:10:00〜 美Bodyヨガ (流れの中に筋トレ要素+!引き締まった体を手に入れるクラス)
    11:30〜 ヒーリングヨガ (気持ちよくカラダを伸ばし、癒しを求めている方にお勧めなクラス)

 ☆ラビエのレッスン+@のからだへの刺激を!! 

時間
A A A A A A A
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
11:40
12:00 Θ
12:30
13:00
14:00
14:30
15:30
16:00
17:30
18:40
18:55
19:00
20:10
20:15 Θ
20:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
アロマ▽ アロマリラックス 60分
■/▼ 骨盤/フロウ 75分
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
心と体 ★★ 60分
デトックス デトックス 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
△/▼ △/▼ 75分
イベント 特別レッスン 90分
アロマ アロマ 60分
◎/● 脂肪燃焼/アクティブ 60分
リラックスリンパヨガ リラックスリンパヨガ 60分
免疫力アップヨガ 免疫力アップヨガ 60分
シェイプアップ シェイプアップヨガ 60分
ポジティブ ポジティブエネルギーヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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