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赤羽 スケジュール

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8月スケジュール

いつもラビエ赤羽店をご利用頂き、ありがとうございます。

8/11〜8/15は、特別スケジュールになります。


<クラブオラビエ限定特別レッスン>

★『セミプライベートレッスン 〜脂肪燃焼コース後半編〜』
 8/6(土)9:00〜 ローホット90分 3チケット
 担当:エグゼクティブインストラクター 笠原
  頑張っているんだけど効果がでない!
  間違えてないか見てほしい! そんな願いに応えるクラス!

★骨盤コースを極める
 8/20(土)11:40〜ローホット90分
 2チケット
 担当:奥寺インストラクター

 股間節、骨盤周辺の筋力バランスを整え、
 歪みの改善、不調緩和に繋がるクラスですが、
 しっかりと体に効かせないともったいないプログラム。
 より丁寧に細かくポーズを理解することで、更に
 その魅力を感じて頂けます。


時間
A A A A A A A
09:00
10:00
10:20 Θ
10:30 Θ
11:30
11:40
12:00
13:00
13:30 L〇 ▽/♣
14:00
15:00 アロマ◇ L〇
16:30 Θ
18:20 L〇
18:30 ♣/アロマライト
18:40 ▼/●
19:35
20:00
20:20
20:50

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
L〇 ロ-ホットベーシック60コ-ス 60分
F フリースタイル 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビューティーヨガ ビューティーヨガ 60分
ヒーリングyoga ヒーリングyoga 60分
☆/△ ベーシック90/75 90分
セミプライベートレッスン セミプライベートレッスン 90分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
イベント イベント 90分
▽/♣ リラックス/肩こり解消ヨガ 60分
♣/アロマライト 肩こり解消ヨガ/アロマライト 60分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
L▼/L● ローホットフロウ/ローホットアクティブ 60分
◎/Θ 脂肪燃焼/スタンダード 60分
アロマ◇/肩こり アロマライト/肩こり解消 60分
ローホットスタンダード 60分
ゆがみ調整ヨガ ゆがみ調整ヨガ 60分
アロマ▽ アロマリラックスコース 60分
◎/● 脂肪燃焼コース/アクティブコース 60分
L◎/Θ ローホット脂肪燃焼/スタンダード 60分
L◎/L● ローホット脂肪燃焼/ローホットアクティブ 60分
Maiリラックス Maiリラックス 60分
Maiデトックスツイストヨガ Maiデトックスツイストヨガ 60分
Maiほぐしフローヨガ Maiほぐしフローヨガ 60分
エナジーヨガ エナジーヨガ 60分
免疫UPヨガ 免疫UPヨガ 60分
L◎ ローホット脂肪燃焼 60分
L☆/L△ ローホットベーシック90/ローホットベーシック75  90分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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