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赤羽 スケジュール

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8月スケジュール

いつもラビエ赤羽店をご利用頂き、ありがとうございます。

8/11〜8/15は、特別スケジュールになります。


<クラブオラビエ限定特別レッスン>

★『セミプライベートレッスン 〜脂肪燃焼コース後半編〜』
 8/6(土)9:00〜 ローホット90分 3チケット
 担当:エグゼクティブインストラクター 笠原
  頑張っているんだけど効果がでない!
  間違えてないか見てほしい! そんな願いに応えるクラス!

★骨盤コースを極める
 8/20(土)11:40〜ローホット90分
 2チケット
 担当:奥寺インストラクター

 股間節、骨盤周辺の筋力バランスを整え、
 歪みの改善、不調緩和に繋がるクラスですが、
 しっかりと体に効かせないともったいないプログラム。
 より丁寧に細かくポーズを理解することで、更に
 その魅力を感じて頂けます。


時間
A A A A A A A
09:00
10:00
10:20 Θ
10:30 Θ
11:30
11:40
12:00
13:00
13:30 L〇 ▽/♣
14:00
15:00 アロマライトコース L〇
16:30 Θ
18:20 L〇
18:30 ♣/アロマライト
18:40 ▼/●
19:35
20:00
20:20
20:50

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
β ホットバレエストレッチ 75分
スクィーズクラス 60分
L〇 ロ-ホットベーシック60コ-ス 60分
F フリースタイル 60分
リラックスYOGA リラックスYOGA 60分
骨盤調整YOGA 骨盤調整YOGA 60分
アロマヨガ アロマヨガ 60分
ビューティーヨガ ビューティーヨガ 60分
パワーデトックス パワーデトックス 60分
リフレッシュヨガ リフレッシュヨガ 60分
シェイプアップヨガ シェイプアップヨガ 60分
スタイルアップ骨盤調整 スタイルアップ骨盤調整 60分
骨盤ビューティーyoga 骨盤ビューティーyoga 60分
ヒーリングyoga ヒーリングyoga 60分
☆/△ ベーシック90/75 90分
セミプライベートレッスン セミプライベートレッスン 90分
アロマライトコース アロマライトコース 60分
イベント イベント 90分
▽/♣ リラックス/肩こり解消ヨガ 60分
♣/アロマライト 肩こり解消ヨガ/アロマライト 60分
▼/● フロウ/アクティブ 75分
ウィメンズヨガ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
L▼/L● ローホットフロウ/ローホットアクティブ 60分
◎/Θ 脂肪燃焼/スタンダード 60分
アロマ◇/肩こり アロマライト/肩こり解消 60分
ローホットスタンダード 60分
ゆがみ調整ヨガ ゆがみ調整ヨガ 60分
アロマ▽ アロマリラックスコース 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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