宇都宮 スケジュール
7月スケジュール
7月からローホットのレッスンが始まります ローホットは温度35度湿度60%設定になります。 コースのマークの前にLが付いてるレッスンがローホットのクラスです。 クラブオラビエ会員様限定 定員:18名 7/9(日)16:00 90分 開脚美人 担当:金子真由美 7/16(日)レッスンの時間帯が通常と異なりますのでご注意ください。 16:45〜のパワーアクティブは、脂肪燃焼コースとアクティブコースの2つを集約したクラスです。 担当は笠原エグゼクティブインストラクターです。 イベントではないので、どなたでもご受講いただけます。 7/17(祝)は土曜日スケジュールになります ★今月のアロマコースの香り★ 1日〜15日→ティートゥリー 16日〜30日→Oyasumiブレンド
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:45 | △ | ||||||
10:00 | ♣ | ||||||
10:30 | ● | L◆ | ▽ | ■ | |||
11:00 | ☆ | ||||||
11:30 | アロマ | ● | |||||
12:00 | ♣ | ○ | ♡ | Θ | |||
13:00 | ◇ | Θ | ○ | ||||
13:30 | ■ | アロマ | L◎ | ♣ | |||
14:30 | ◎ | ▽ | |||||
16:00 | ◇ | ◆ | |||||
18:20 | Θ | ■ | |||||
18:30 | ♣ | ◆ | ◇ | ||||
19:50 | ○ | ▽ | |||||
20:00 | ● | アロマ | ◎ |
7月16日 | 7月28日 | |
---|---|---|
日 | 金 | |
A | A | |
09:45 | ♣ | |
10:30 | ■ | |
11:30 | ◆ | |
12:00 | Θ | |
13:15 | ○ | |
13:30 | ♣ | |
15:00 | ▽ | |
16:45 | □ | |
17:00 | ◆ | |
18:30 | ◇ | |
20:00 | ◎ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
アロマ | アロマコース | 60分 |
イベント | イベントレッスン | 90分 |
◎/Θ | 脂肪燃焼/スタンダード | 60分 |
○ | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ☆☆☆☆ | 60分 |
Θ/♡ | スタンダード/♡ | 60分 |
L〇 | ローベーシック60 | 60分 |
L◆ | ロースクイーズ | 60分 |
L◎ | ロー脂肪燃焼コース | 60分 |
□ | パワーアクティブ75 | 75分 |
L▼ | ローフロウ | 75分 |
♡/◇ | ウィメンズ/ライト | 60分 |
セミ | セミプライベート | 90分 |
体質 | 体質改造リフレッシュヨガ | 60分 |
パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
眠りのヨガ | 眠りのヨガ | 60分 |
L△ | ローベーシック75 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。