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春日部 スケジュール

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9月スケジュール

9月~は3ヵ月後の体の為のホットヨガを♪
脚力をあげましょう♪



★ボディバランスチェック(姿勢チェック)
今後の目標設定や現状確認を10分程度で行っています。
(姿勢のタイプのご案内 左右差 柔軟性 インナーマッスルが使えているか?どこが一番固いのか?
予約制となりますのでお早めにご予約ください。


【レッスン変更ご案内】

9/4  12:00 Θ→○
9/20 20:15 ▽→肩こり
9/21 14:00 ◇→肩こり
   18:45 ■→Θ
9/27 20:15 ▽→肩こり

  
【隔週クラスご案内】

水曜日 11:00
◆6日20日  ◎13日27日

土曜日 16:00
◆2日16日30日  ◎9日23日

日曜日 14:30
肩こり3日17日  〇10日24日


【クラブオラビエ会員様限定クラス】
・未定

 
イベント参加方法
★クラブオラビエ会員様限定となります。
・回数券 3枚
・FP券 回数券3枚購入
(月会費会員様のみのご利用のお客様はイベント用回数券を3枚購入で参加いただけます)
※イベントのキャンセルは前日15:00までとなります。
※ご予約はフロント。お電話でご予約ください。



週2回のヨガで、インナーマッスルが強化され効果的に体に変化やってきます。
最低でも週1はご受講ください。

回数券を有効に使って、月会費、続々ご登録頂いております。
まだ、登録されていないお客様はフロントスタッフまでお声掛けください。
ご案内致します。



時間
A A A A A A A
09:30 朝ヨガ
10:30 ヴィンヤサ
11:00 ◎/◆ ヴィンヤサ アロマ
12:00 Θ ヴィンヤサ ほぐしヨガ
12:30
13:00 アロマ
14:00 ほぐしヨガ
14:30 アロマ
16:00 ◎/◆
18:45 アロマ
20:15 アロマ

9月18日
A
09:30
11:00
12:30
14:00
15:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
△/☆ 隔週ベーシック75分/90分 90分
アロマ アロマ 60分
△/▼ ベーシック75分/フロー 75分
ベーシック60 60分
イベント イベント 75分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
ヴィンヤサ ヴィンヤサ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
Θ/◎ Θ/◎ 60分
〇/◎ 〇/◎ 60分
◎/◆ ◎/◆ 60分
シェイプヨガ シェイプヨガ 60分
デトックスヨガ デトックスヨガ 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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