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川崎 スケジュール

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11月スケジュール

■■お知らせ■■

11/29(水)浜田インストラクター来店予定です!!
19:00〜20:15「リラックスコース拡大版」開催予定!
※75分・月会費1回分で受講OK☆
現在、18:40のリラックスコースにご予約いただいている方は、
そのままご受講いただくこともできますし、
キャンセルして 19:00からの浜田インストラクターの
レッスン抽選に切り替えていただくことも可能です。 

また、当日は16:30〜17:30にライトコースも行います。
このお時間に来られる方は本当にラッキーです!
抽選なしで、浜田インストラクターのレッスンが受けられます☆
是非ご参加ください!

19:00からのスペシャルレッスンは抽選予約になりますので、
ご予約確定された方には前日11/28中にご連絡いたします!!

浜田インストラクターに会いたい方!
1日いてくれる予定なので、少しでもラビエ川崎店に
寄れるお時間があれば是非お越しください!

11/29(水)のスケジュール
10:30 脂肪燃焼コース
13:00 リラックスコース
16:30 ライトコース(浜田担当)
18:40 リラックスコース(60分)
19:00 リラックスコース拡大版(75分・浜田担当・抽選)
20:40 骨盤コース

時間
A A A A B A B A B A B
09:30 リンパ&ストレッチ
10:00
10:30 スローフロウ
11:00 体幹トレーニング
11:30
12:00 Θ 骨盤調整
12:15
12:30
12:45
13:00
13:30 骨盤調整
14:00
14:30
15:00 スローフロウ
16:00
16:30
17:00 Θ
18:00
18:20 骨盤調整
18:30
18:40
19:00 Θ
19:15
19:45 スローフロウ
20:20
20:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分
LOW● ローホットアクティブ 60分
LOW☆ LOW☆ 90分
LOW△ LOWベーシック75 75分
LOW▼ LOWフロウ 75分
アロマ◇ アロマライトコース 60分
美脚 美脚 60分
リラクゼーションヨガ リラクゼーションヨガ 60分
ハタヨガベーシック ハタヨガベーシック 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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