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仙台 スケジュール

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11月スケジュール

〜お知らせ〜

10月から土曜日のレッスンのタイムスケジュールが、変わりました。最後の17:30〜のレッスンがなくなりましたので、ご注意下さい。

☆★《MOONデトックス週間》★☆

下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われていますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!

*今月は11月11日(土)〜17日(金)までがMOONデトックス週間です

【レッスンのご案内】

☆☆休講のご案内☆☆


★☆隔週レッスン☆★

月曜日18:40〜
○ベーシック60 13日、27日
Θスタンダード  6日、20日

火曜日20:10〜
◎脂肪燃焼 14日、28日
▼フロー   7日、21日

土曜日16:00〜
◎脂肪燃焼 11日、25日
▼フロー   4日、18日

日曜日12:30〜
●アクティブ  12日、26日
■骨盤      5日、19日

《ローホット(35度程度)対象クラス》
フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ

★☆祝日スケジュール☆★

3日(金祝)  9:30〜○ベーシック60
       11:00〜◇ライトコース
        12:30〜●アクティブコース
        14:00〜祝日♪アロマコース
       15:30〜■骨盤コース


23日(木祝)  9:30〜朝ヨガ
       11:00〜○ベーシック60
        12:30〜祝日♪アロマコース
        14:00〜◎脂肪燃焼コース
       15:30〜▽リラックスコース


皆様のご来店を心よりお待ち致しております***

時間
A A A A A A A
09:30 Θ 朝YOGA
10:30 朝YOGA
11:00
12:30 Θ ●/■
14:00
14:30
15:30
16:00 ▼/◎
18:40 ○/Θ
20:10 ▼/◎

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
イベント イベント 60分
朝YOGA 朝ヨガ 60分
アロマ 60分
●/◎ 隔週 60分
☆/△ 隔週 90分
△/▼ 隔週 75分
♪/▽ 隔週 60分
◎/◆ 隔週 60分
◆/▼ 隔週 75分
■/◆ 隔週 60分
◆/● 隔週 60分
●/■ 隔週 60分
■/◎ 隔週 60分
特別♪ 特別アロマ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
○/Θ 隔週 60分
▼/◎ 隔週 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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