仙台 スケジュール
12月スケジュール
《心と身体の大掃除キャンペーン》 今年も残りわずかとなりました。 素敵な2018年を迎えられるように 2017年の心と身体・・・大掃除しませんか? 1年間頑張ってくれた身体に感謝し、新年に向けて心と身体をデトックス。 今年の身体は今年のうちに・・・。 年末の慌しいときこそ、自分自身と向き合う静かな時間を持つことが大切です。 1年間のたまった老廃物を排出し、来年の運気を向上させましょう! ■12/28〜31の4日間、1レッスン受講料が1,000円(税込)!! ■手ぶらでお気軽にご参加いただけます!!(ウェア上下、バスタオル付) ■レッスン開始の20分前までにご来店下さい。 ※先着30名様限定 ※いつもご愛顧いただいている会員の皆様のご利用も可能です。 お友達やご家族の方をお誘いの上でのご受講も大歓迎です!! O&LUBIEのスーパーホットヨガで心も身体も綺麗になりましょう!! 皆様のご来店、心よりお待ちしております。 レッスン受講ご希望のお客様は 下記コールセンターまでお問い合わせ下さい。 Tel:03-3987-4837 [平日]9:30〜21:00 [土日祝]8:30〜19:00 〜お知らせ〜 -年末年始の営業について- 12/30 特別スケジュール 12/31〜1/3 お休み 1/4 通常レッスン お間違えの無い様ご注意ください。 ☆★《MOONデトックス週間》★☆ 下弦の月から新月に変わる時期は デトックス効果が高いと言われていますので、是非ご参加下さい♪ 月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!! *今月は12月10日(日)〜17日(日)までがMOONデトックス週間です 【レッスンのご案内】 ☆☆休講のご案内☆☆ ★☆隔週レッスン☆★ 火曜日20:10〜 △ベーシック75 12日、26日 ▼フロー 5日、19日 木曜日12:30〜 ◎脂肪燃焼 14日、28日 ●アクティブ 7日、21日 日曜日12:30〜 ●アクティブ 10日、24日 ■骨盤 3日、17日 日曜日15:30〜 △ベーシック75 10日、24日 ▼フロー 3日、17日 《ローホット(35度程度)対象クラス》 フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ ★☆祝日スケジュール☆★ 23日(土祝) 9:30〜●アクティブコース 11:00〜◇ライトコース 12:30〜○ベーシック60 14:00〜祝日♪アロマコース 15:30〜▼フローコース 30日(土祝) 9:30〜▽リラックスコース 11:00〜◎脂肪燃焼コース 12:30〜肩こり解消YOGA 14:00〜Θスタンダードコース 15:30〜イベント(108回太陽礼拝) 皆様のご来店を心よりお待ち致しております***
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:30 | Θ | 朝YOGA | |||||
10:30 | △ | ♪ | 朝YOGA | ♣ | ▼ | ||
11:00 | ♣ | ▽ | |||||
12:30 | ◇ | ○ | Θ | ▽ | ☆ | ||
14:00 | ■ | ♣ | ◇ | ▽ | ○ | ♣ | |
14:30 | ◇ | ||||||
15:30 | |||||||
16:00 | ◎ | ||||||
18:40 | ○ | ◇ | ◎ | ■ | ♪ | ||
20:10 | ● | ▽ | ♣ | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシック60コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
朝YOGA | 朝ヨガ | 60分 |
♪ | アロマ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
F | フリー | 60分 |
W | ウィメンズヨガ | 60分 |
▼/△ | 隔週 | 75分 |
■/● | 隔週 | 60分 |
▼/☆ | 隔週 | 60分 |
◎/● | 隔週 | 60分 |
◆/△ | 隔週 | 75分 |
◆/◎ | 隔週 | 60分 |
♡/■ | 隔週 | 60分 |
■/◎ | 隔週 | 60分 |
◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。