仙台 スケジュール
5月スケジュール
2018.3月より夜のクラスの時間が変わります。 18:40〜→18:30〜 20:10〜→20:00〜 ご注意下さい。 〜お知らせ〜 5月7(月)〜5月11日(金)までレッスンスタジオの改装工事を行う為、お休みを頂きます。 5/12(土)より、通常営業となります。お間違えのないようにご注意下さい。 素敵なレッスンスタジオに生まれ変わりますので、楽しみにお待ち下さい! ご理解とご協力の程、宜しくお願いたします。 ☆★《MOONデトックス週間》★☆ 下弦の月から新月に変わる時期は デトックス効果が高いと言われていますので、是非ご参加下さい♪ 月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!! *今月は5月8日(火)〜15日(火)までがMOONデトックス週間です 【レッスンのご案内】 ★☆隔週レッスン☆★ 火曜日20:00〜 △ベーシック75 1日、15日、29日 ▼フロー 8日、22日 金曜日10:30〜 △ベーシック75 18日 ▼フロー 11日、25日 日曜日12:30〜 ■骨盤 13日、27日 ●アクティブ 6日、20日 日曜日15:30〜 △ベーシック75 6日、20日 ▼フロー 13日、27日 《ローホット(35度程度)対象クラス》 フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ ★☆祝日スケジュール☆★ 3日(祝木) 9:30〜☆ベーシック90コース 11:30〜祝日♪アロマコース 13:00〜◎脂肪燃焼コース 14:30〜▽リラックスコース 16:00〜肩こり解消コース 4日(祝金) 9:30〜朝ヨガコース 11:00〜Θ スタンダードコース 12:30〜▽リラックスコース 14:00〜■骨盤ヨガコース 15:30〜◇ライトコース 5日(祝土)9:30〜▼フロウコース 11:00〜◇ライトコース 12:30〜○ベーシック60コース 14:00〜祝日♪アロマコース 15:30〜●アクティブコース 皆様のご来店を心よりお待ち致しております***
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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A | A | A | A | A | A | A | |
09:30 | Θ | 朝YOGA | |||||
10:30 | ◎ | ♪ | 朝YOGA | ♣ | |||
11:00 | ♣ | ▽ | |||||
12:30 | ◇ | ○ | Θ | ● | ▽ | ☆ | |
14:00 | ■ | ♣ | ◇ | ▽ | ○ | ♣ | |
14:30 | ◇ | ||||||
15:30 | |||||||
16:00 | ◎ | ||||||
18:30 | ○ | ◇ | ◎ | ■ | ♪ | ||
20:00 | ● | ▽ | ♣ | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシック60コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
朝YOGA | 朝ヨガ | 60分 |
♪ | アロマ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
F | フリー | 60分 |
W | ウィメンズヨガ | 60分 |
▼/△ | 隔週 | 75分 |
■/● | 隔週 | 60分 |
▼/☆ | 隔週 | 60分 |
◎/● | 隔週 | 60分 |
◆/△ | 隔週 | 75分 |
◆/◎ | 隔週 | 60分 |
♡/■ | 隔週 | 60分 |
■/◎ | 隔週 | 60分 |
◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。