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春日部 スケジュール

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6月スケジュール

夏にむけての体つくりを開始!!
食事を楽しむ♪ホットヨガを楽しむ♪
インナーマッスルを使うと温泉に入った後のような
あたたかさが続くのが当スタジオのスーパーホットヨガ!!

【グランドエグゼクティブインストラクター来店日程】

★6/15(金)グランドエグゼクティブインストラクター佐藤茉美先生
時間 10:00〜23:00
カウンセリング時間をフロントへお問い合わせください。

★6/16(土)8:00-9:00チーム本格的クラス開始!!
佐藤先生が直接レッスンをしていただける
朝8:00-9:00の60分間レッスンです。
基本のポーズをばっちり効果的に指導がいただける。
関東では初レッスンです。
春日部店だけの限定レッスンになります。
カウンセリング2回分でご参加可能!!
詳しくはスタッフへお問い合わせください。
残り席あとわずか・・・お急ぎください。
当日は7:30〜オープン♪

【エグゼクティブインストラクター来店日程】
★6/25(月)嵐田由宇先生
時間 10:00-23:00
元アクション女優!!
やさしく、あたたかく、皆様の体の不調を修正。
分かりやすくて丁寧な指導で
気づいたらポーズがとれるようになったお客様続出!
久しぶりに見てもらいましょう!
ご予約はフロントへ。

【店長MIURAの来店日】
★6/8(金)14:00-22:00
レッスン
18:45▽ 20:15◎

★6/13(水)10:00-22:00
11:00△
18:45■
20:15〇

上記時間帯でカウンセリング&姿勢チェック受付しています。
フロントへ直接お問い合わせください。

【月曜日の夜導入】
小島先生のシェイプヨガとむくみ解消ヨガ!
引き締めて、緩めると2本受けると効果絶大!!

【隔週クラスご案内】
日曜日 
12:30
△3日,10日    ▼17日,24日 

水曜日
11:00
△13日,27日  ▼6日,20日

週2回のヨガで、インナーマッスルが強化され効果的に体に変化がやってきます。
最低でも週1回はご受講ください。

時間
A A A A A A A
09:30 朝ヨガ アロマ
10:30 Θ シェイプヨガ
11:00 △/▼ 腸内デトックスヨガ Θ
12:00 シェイプヨガ 美脚ヨガ
12:30 △/▼
13:00 アロマ
14:00 腸内デトックスヨガ
14:30 アロマ
16:00
18:45 シェイプヨガ Θ
20:15 むくみ解消

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
△/☆ 隔週ベーシック75分/90分 90分
アロマ アロマ 60分
△/▼ ベーシック75分/フロー 75分
ベーシック60 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
ヴィンヤサ ヴィンヤサ 60分
ほぐしヨガ ほぐしヨガ 60分
腸内デトックスヨガ 腸内デトックスヨガ 60分
Θ/◎ Θ/◎ 60分
〇/◎ 〇/◎ 60分
◎/◆ ◎/◆ 60分
シェイプヨガ シェイプヨガ 60分
デトックスヨガ デトックスヨガ 60分
●/▼ ●/▼ 60分
美脚ヨガ 美脚ヨガ 60分
むくみ解消 むくみ解消 60分
●/〇 ●/〇 60分
◆/△ ◆/△ 75分
θ/〇 θ/〇 60分
美姿勢 美姿勢 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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