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川崎 スケジュール

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6月スケジュール

レッスン変更のお知らせ
6/18(月)				
10:00〜ベーシック60 				
 (※10:30〜ベーシック60休講)				
11:30〜アクティブ				
 (※13:00〜フロウ休講)	

6/19(火)			
10:30〜アクティブ			
 (※スローフロー休講)			
12:00〜リラックス			
 (※やさしい骨盤休講)			
			
6/25(月)					
10:30〜ベーシック60(通常通り)					
12:00〜フロウ(13時フロウ休講)					
13:45〜肩こり解消ヨガ					
18:30〜アクティブ(ベーシック90休講)					
19:15〜スタンダード					
20:20〜ライト(通常通り)					

					
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時間
A A B A A B A A B A B
10:00
10:30 スローフロウ
11:15
12:00 骨盤調整
12:30
13:00
13:30 Θ Θ
14:30
15:00
16:00
16:30
17:00 Θ
18:00
18:20 骨盤調整
18:30
18:50 Θ
19:15
19:50 スローフロウ
20:15
20:20
20:30

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシックコース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズコース 60分
特別レッスン 特別レッスン 90分
骨盤調整 骨盤調整 60分
スローフロウ スローフロウ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
リンパ&ストレッチ リンパ&ストレッチ 60分
体幹トレーニング 体幹トレーニング 60分
LOW〇 ローホットベーシック60 60分
LOWΘ ローホットスタンダード 60分
LOW◎   ローホット脂肪燃焼 60分
セミプラ セミプライベートレッスン 90分
LOW● ローホットアクティブ 60分
LOW☆ LOW☆ 90分
LOW△ LOWベーシック75 75分
LOW▼ LOWフロウ 75分
アロマ◇ アロマライトコース 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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