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神楽坂 スケジュール

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7月スケジュール

レッスン変更
7/11
18:30〜アロマ→アロマ肩こりに変更

★緊急企画★

関西NO.2エグゼクティブインストラクターの山本マネージャーが
7/4(水)ラビエ神楽坂店に来店します!

O&LUBIEのYOGAで作り上げた美BODYの秘訣を伝授!
二の腕・ウエストを絞りたい、美脚・美尻になりたい人は絶対に必須!!!

夏季限定 ”スクイーズコースを極めよう”
のレッスンを特別に担当致します。

今年初のスクイーズレッスンなので、
90分間のイベントに致しました!
より効果的に体に効かせるポイントが知れるチャンス(*^∀^*) ♪

スクイーズとは”絞る・ねじる”という意味。
気になる二の腕やウエストを絞ってねじってシェイプUP!!

二の腕・ウエストの引き締め、美脚・ヒップアップに効果的なコースを
より効果的に効かせるポイントを教えます!

是非やった事ない方も美脚になりたい方・身体を絞りたい方は
チャレンジしてみましょう♪
私でも受けられるかな...不安な方は、松山までお問い合わせ下さい!


【タイトル】

〜スクイーズコースを極めよう〜

◆日時:7/4(水) 10:30〜/20:00〜

ローホット90分/チケット2枚+現金

◆内容
関西のエリアマネージャーでもある彼女は文武両道!

『私のボディーはO&LUBIEで作り上げた!』と声を大にして言う彼女の
スレンダーで女性らしいボディーは一見の価値あり!
『O&LUBIE』が日本一のレッスンプログラムであることを体感、再確認できる
レッスン内容です。

『O&LUBIE』のヨガは、ポーズを正しくきめることにより、
美脚、美尻、くびれ、バストアップ、姿勢改善、ゆがみ矯正、
内臓の働きを整える、凝りや痛みの改善などすべての願いが叶います。
自己流ではなく最短最速で正しく教えていきましょう!

山本マネージャーの魅力は言葉に気持ちをのせられることです。
わかりやすく説得力NO,1の彼女の言葉はどんどん体に響いていくこと
間違いなし!
是非皆様受けに来てください(*^_^*)/

◆対象者:全会員様
予約方法:店頭又はお電話にて。今回は、早い者勝ち!
     ※応募者多数の場合は抽選になります。

◆キャンセルについて
前日の15時まで

本当に貴重なレッスンですので、
皆様のご予約心よりお待ちしております^^




☆今月の限定イベント&カウンセリング情報☆

【浜プラス 第4回目】 浜田インストラクター
28日(土)19:30〜 90分
1カウンセリング+2チケット

【兼プラス 第4回目】 兼平インストラクター
9日(月)20:00〜 90分
1カウンセリング+2チケット

≪山本エグゼクティブ来店日≫
4日(水)
4ヶ月ぶりの来店!!!!
『私のボディーはO&LUBIEで作り上げた!』と声を大にして言う彼女の
 スレンダーで女性らしいボディーは一見の価値あり!
7/4(水)スクイーズコースを極めよう
      10:30〜/20:00〜

≪佐藤エグゼクティブ来店日≫
14日(土)
佐藤エグゼクティブインストラクターは
O&LUBIEのポスターやカタログ・HPのモデルをこなす関西のトップインストラクターです!!


≪斉藤エグゼクティブ来店日≫
20日(金)
社団法人シューニアアカデミー校長を務める彼女は肩こり解消ヨガの
制作者です。身体や筋肉・ヨガの知識を学ぶならぜひ斉藤校長へ!

※カウンセリングご希望のお客様は
お電話にてご予約承ります。

神楽坂店TEL:03-3235-3700
神楽坂店店長 松山



時間
A B A B A B A B A B A B A B
09:30 Θ
09:50
10:30 ●/◎ Θ/◆ ビンヤサフロー
11:00 L〇
11:30
12:00 デトックスヨガ
12:15
12:30
13:30
14:00
14:15 Θ
14:45
15:00
15:30 股関節調整 
17:00 スローヨガ 
18:30 Θ/■ アロマ アロマ
19:00 ビューティーヨガ ○/Θ ビューティーヨガ
20:00 △/▼ ○/■
20:20 ヒーリングヨガ デトックスヨガ 体リセットヨガ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズ 60分
セルフメンテナンスヨガ セルフメンテナンスヨガ KAORI 60分
朝ヨガ 朝ヨガ 60分
特別 特別 60分
骨盤調整ヨガ 骨盤調整ヨガ AKI 60分
リフレッシュヨガ リフレッシュヨガ AKI 60分
L〇 ローホットベーシック 60分
ウィメンズヨガ 60分
体リセットヨガ 体リセットヨガHIROMI 60分
アロマ アロマヨガ 60分
△/▼ ベーシック75/フロウ 75分
肩こり解消ヨガ 60分
夜ヨガ 夜ヨガ AKI 60分
むくみ解消ヨガ むくみ解消ヨガ 60分
骨盤調整 骨盤調整 60分
リラックスヨガ リラックスヨガ 60分
F フリースタイル 60分
月礼拝 60分
陰ヨガ 陰ヨガ 60分
ハタヨガ ハタヨガ 60分
パワーヨガ パワーヨガ 60分
ビューティーヨガ ビューティーヨガ YUMIKO 60分
ヒーリングヨガ ヒーリングヨガ YUMIKO 60分
デトックスヨガ デトックスヨガ YUMIKO 60分
ビンヤサ ビンヤサ YUMIKO 60分
スローヨガ  スローヨガ 60分
股関節調整  股関節調整 AKIKO 60分
●/◎ アクティブ/脂肪燃焼 60分
ビンヤサフロー ビンヤサフロー YUMIKO 60分
Θ/■ スタンダード/骨盤 60分
Θ/◆ スタンダード/スクイーズ 60分
○/Θ ベーシック/スタンダード 60分
○/■ ベーシック/骨盤 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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