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仙台 スケジュール

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7月スケジュール

☆★《MOONデトックス週間》★☆

下弦の月から新月に変わる時期は
デトックス効果が高いと言われていますので、是非ご参加下さい♪
月のエネルギーを感じながら、女性らしいしなやかなボディーラインを手に入れましょう!!

*今月は7月6日(金)〜12日(木)までがMOONデトックス週間です

【レッスンのご案内】

7/13(金)、14(土)ヨガの神様
浜田エグゼクティブインストラクターが
来仙します!今回は2日間!!!
そして、初の平日来仙です!

クラスのお時間・内容が
変更になっているのでご注意下さい。

7/13(金)

10:30〜 朝YOGA → ▽リラックスコース

7/14(土)

9:00〜浜プラス(2h)

11:30〜肩こり解消YOGA
13:00〜■骨盤コース 
14:30〜◇ライトコース
16:00〜○ベーシック60

18:00〜浜プラス(2h)


お間違えのない様、宜しくお願い致します。



★☆隔週レッスン☆★

火曜日10:30〜
◎脂肪燃焼 3日、17日、31日
●アクティブ  10日、24日

木曜日12:30〜
◎脂肪燃焼 12日、26日
●アクティブ  5日、18日

土曜日10:30〜
●アクティブ 14日、28日
■骨盤  7日、21日


《ローホット(35度程度)対象クラス》
フロウコース(▼)、朝ヨガ、産後ヨガ

★☆祝日スケジュール☆★

16日(祝月)  9:30〜◆スクイーズコース
         11:00〜◇ライトコース        
       12:30〜Θ スタンダードコース
         14:00〜祝日♪アロマコース
        15:30〜△ベーシック75




皆様のご来店を心よりお待ち致しております***

時間
A A A A A A A
09:30 Θ 朝YOGA
10:30 朝YOGA
11:00
12:30 ●/◎ Θ
14:00 Θ
14:30
15:30 Θ
16:00 ●/■
18:30 Θ
20:00 ●/◎ Θ

 

 

 

マークについて

※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。

マーク コース 時間
ベーシック60コース 60分
脂肪燃焼コース 60分
ライトコース 60分
アクティブコース 60分
アクティブコース 75分
パワーアクティブコース 75分
ベーシックコース 75分
ベーシックコース 90分
Θ スタンダードコース 60分
リラックスコース 60分
骨盤コース 60分
フロウコース 75分
スクィーズクラス 60分
イベント イベント 60分
朝YOGA 朝ヨガ 60分
アロマ 60分
●/◎ 隔週 60分
☆/△ 隔週 90分
△/▼ 隔週 75分
♪/▽ 隔週 60分
◎/◆ 隔週 60分
◆/▼ 隔週 75分
■/◆ 隔週 60分
◆/● 隔週 60分
●/■ 隔週 60分
■/◎ 隔週 60分
特別♪ 特別アロマ 60分
肩こり解消ヨガ 60分
ウィメンズヨガ 60分
○/Θ 隔週 60分
▼/◎ 隔週 60分

■その他の記号について

レッスン記号が青文字Θ−ローホット

スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります

背景がピンク色−トライアル受講可

トライアルの方でも受講可能なコースです。

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