千葉 スケジュール
１２月スケジュール
12/8（土）【美姿勢の魔術師！】三浦由紀美
★12：30〜ウィメンズヨガを担当して下さいます！
※ウィメンズヨガ※
骨盤底筋を鍛え、女性にとって特に大切な骨盤周りを調整します。
“腹筋をしなくても腹筋がつく！！”
出産経験がある方は受講必須です★
三浦先生はその人気が留まることを知らず
ラビエでの人気もトップ中のトップクラス！！
三浦先生のレッスンは楽しく鍛えられて、1回で身体がほぐれ、爽快感が最高です！！
12/26（水）【体質改善十八番！】笠原薫
★14：00〜アロマヨガを担当して下さいます！
笠原先生のレッスンを受けたお客様はみなさん口を揃えて
『いつもよりも汗をかけた！！』と言います。
それはなぜか・・・？
実際にレッスンを受けてご体感下さい☆
必ずいつもと違う感覚になります！
※カウンセリングをご希望の方はお問合せ下さい。
※レッスンはインターネットからもご予約が可能です。
※先着順となりますのでご予約はお早目にお願い致します。
【レッスン変更のご案内】
●12/6（木）・12/13（木） 18：30〜 ベーシック75△
●12/20（木）・12/27（木）18：30〜 フロウコース▼
●12/8（水）
12：30〜14：00〇ﾍﾞｰｼｯｸ90→12：30〜13：30ウィメンズヨガ
14：30〜15：30肩→〇ベーシック60
16：00〜17：00〇ベーシック60→肩
●第2・4週目 日曜日（12/9・12/23）
9：30〜デトックスヨガ 土屋先生
11：00〜スローフロー 土屋先生
★ホットペッパービューティー口コミ投稿のお願い
ホットペッパービューティーにラビエが掲載されてます。
体験レッスンのご予約も可能です。
口コミを投稿していただいた会員様に手ぶらチケットなどのプレゼントもございます♪
是非、ラビエ千葉店の応援よろしくお願い致します★
★ラビエ千葉店公式LINEが新登場！！
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| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | ◎ | ||||||
| 10:30 | ● | Θ | ○ | ||||
| 11:00 | ▽ | ||||||
| 12:00 | ○ | ▽ | ▽ | ◎ | |||
| 12:30 | ☆ | ○ | |||||
| 13:30 | ♣ | ○ | |||||
| 14:00 | ▽ | ||||||
| 14:30 | ♣ | ||||||
| 15:30 | ■ | ||||||
| 16:00 | ○ | ||||||
| 17:30 | Θ | ||||||
| 18:15 | |||||||
| 18:30 | ■ | ♣ | △/▼ | ||||
| 18:50 | ♣ | ||||||
| 19:45 | △ | ||||||
| 20:00 | ▽ | Θ | |||||
| 20:15 | ▽ | ○ |
| 12月24日 | |
|---|---|
| 月 | |
| A | |
| 09:30 | ■ |
| 11:00 | ▽ |
| 12:30 | Θ |
| 14:00 | ♣ |
| 15:30 | ○ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
| ■/▼ | 骨盤/フロウ | 75分 |
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
| デトックス | デトックス | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ●/む | ●/む | 60分 |
| △/▼ | △/▼ | 75分 |
| ●/◎ | ●/◎ | 90分 |
| アロマ | アロマ | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
| リラックスリンパヨガ | リラックスリンパヨガ | 60分 |
| 免疫力アップヨガ | 免疫力アップヨガ | 60分 |
| ○/☆ | ベーシック60/ベーシック90 | 60分 |
| ○/Θ | ベーシック60/スタンダード | 60分 |
| ストレッチヨガ | ストレッチヨガ | 60分 |
| 骨盤リセットヨガ | 骨盤リセットヨガ | 60分 |
| ☆/△ | ベーシック90/75 | 90分 |
| ◆/■ | スクィーズ/骨盤 | 60分 |
| △/◆ | ベーシック/スクィーズ | 75分 |
| ◇/▽ | ライト/リラックス | 60分 |
| □/△ | パワーアクティブ/ベーシック７５ | 75分 |
| ●/◆ | アクティブ/スクイーズ | 60分 |
| ●/■ | ｱｸﾃｨﾌﾞ/骨盤 | 60分 |
| 発散ヨガ | 発散ヨガ/★★★★ | 60分 |
| ストレッチヨガ | ストレッチヨガ/★★ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。