川崎 スケジュール
5月スケジュール
ゴールデンウィーク(5/1〜5/6) 特別スケジュール 5/1(水) 10:00〜スタンダード 11:15〜ベーシック75 13:00〜リラックス 14:30〜骨盤ヨガ 16:00〜肩こり解消 17:30〜脂肪燃焼 5/2(木) 10:30〜F美脚 12:00〜Fリラクゼーション 13:30〜スタンダード 15:00〜肩こり解消 16:30〜ベーシック60 18:00〜フロウ 5/3(金) 10:00〜アクティブ 11:00〜アロマライト 12:00〜スタンダード 13:30〜ベーシック90 15:30〜リラックス 17:00〜骨盤 5/4(土)、5/5(日)通常通り 5/6(月) 10:00〜肩こり解消 11:15〜脂肪燃焼 12:30〜ライト 14:00〜アクティブ 15:30〜ベーシック60 17:00〜リラックス 5/9(木)16:30〜F美脚、18:00〜Fリラクゼーションは休講となります。代行が決まり次第お知らせ致します。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | ||||
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A | A | B | A | A | B | A | B | A | A | B | |
10:00 | ☆ | ○ | |||||||||
10:30 | Θ | ▽ | ■ | ||||||||
11:15 | ● | ||||||||||
12:00 | ○ | アロマ◇ | ▽ | ||||||||
12:30 | ♣ | ||||||||||
13:00 | ▼ | ||||||||||
13:20 | ▼ | ||||||||||
13:30 | △ | ◎ | ● | ||||||||
14:00 | ◎ | ||||||||||
15:00 | ○ | ||||||||||
15:30 | ◇ | ||||||||||
16:30 | ■ | ||||||||||
17:00 | Θ | ||||||||||
18:00 | ♣ | ◎ | ◇ | ||||||||
18:30 | ▽ | ||||||||||
18:40 | ▼ | ||||||||||
18:50 | ■ | ||||||||||
19:15 | ○ | アロマ◇ | |||||||||
19:50 | ☆ | ||||||||||
20:20 | ▽ | ○ | |||||||||
20:30 | ● | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎/▼ | 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
○ | ベーシックコース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
LOW◆ | LOWスクィーズコース | 60分 |
Fヨガベーシック | Fヨガベーシック | 60分 |
Fビューティーヨガ | Fビューティーヨガ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
LOW〇 | ローホットベーシック60 | 60分 |
LOWΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
LOW◎ | ローホット脂肪燃焼 | 60分 |
セミプラ | セミプライベートレッスン | 90分 |
LOW● | ローホットアクティブ | 60分 |
LOW☆ | LOW☆ | 90分 |
LOW△ | LOWベーシック75 | 75分 |
LOW▼ | LOWフロウ | 75分 |
アロマ◇ | アロマライトコース | 60分 |
108太陽礼拝 | 108太陽礼拝 | 150分 |
LOW■ | LOW骨盤 | 60分 |
アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
△/✰ | ベーシック75/ベーシック90 | 75分 |
ローホット Fデトックス▼ | ローホット Fデトックスフロウ | 60分 |
Fリフレッシュヨガ | Fリフレッシュヨガ | 60分 |
Fウエストシェイプヨガ | Fウエストシェイプヨガ | 60分 |
F柔軟性を高めるヨガ | F柔軟性を高めるヨガ | 60分 |
●/■ | アクティブ/骨盤ヨガ | 60分 |
〇/△ | ベーシック60/75 | 60分 |
Fパワーエナジーヨガ | Fパワーエナジーヨガ | 60分 |
Fむくみすっきりヨガ | Fむくみすっきりヨガ | 60分 |
Fコンディショニングストレッチ | Fコンディショニングストレッチ | 60分 |
F美脚ヨガ | F美脚ヨガ | 60分 |
F骨盤調整 | F骨盤調整 | 60分 |
ローホット F美尻ヨガ | ローホット F美尻ヨガ | 60分 |
LOW✰/△ | ローホット ベーシック90/75 | 90分 |
F ほぐしヨガ★★ | F ほぐしヨガ★★ | 60分 |
F 陰陽ヨガ★★★★ | F 陰陽ヨガ★★★★ | 60分 |
F 全身リフレッシュヨガ | F 全身リフレッシュヨガ★★★★ | 60分 |
F リラックスヨガ | fリラックスヨガ★★ | 60分 |
Fデトックスヨガ | Fデトックスヨガ★★★★ | 60分 |
Fリセットヨガ | Fリセットヨガ★★ | 60分 |
F筋調整ヨガ★★★ | F筋調整ヨガ★★★ | 60分 |
◇/▽ | ライト/リラックス | 60分 |
○/Θ | ベーシック60/スタンダード | 60分 |
LOW◎/▼ | ローホット 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
LOW F陰陽ヨガ ★★★★ | ローホット F陰陽ヨガ ★★★★ | 60分 |
Fリラクゼーションヨガ★★★ | Fリラクゼーションヨガ★★★ | 60分 |
Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。