神楽坂 スケジュール
１０月スケジュール
神楽坂Halloweenparty第二弾のおしらせ☆ 10/31（木）のSpecialスケジュールです♪ 10：30〜ビンヤサフロー 12：00〜メンテナンスヨガ 13：30〜リラックス【増設】浜田智恵先生担当 18：30〜肩こり解消 浜田智恵先生担当 19：00〜リラックス 20：00〜ベーシック75 20：20〜骨盤 31日Halloween当日は！！ 日本一のインストラクター 浜田智恵先生が神楽坂 Halloween partyに参戦＼(^o^)／ レッスンを2本担当致します！ 言わずと知れたO&LUBIE No１インストラクター☆ 神楽坂でも大人気の先生です でも…31日の浜田先生はいつもと一味違う…！？ 今回は癒しのレッスンで皆様に極上の世界をお届けします。 寒い季節…温泉よりもマッサージよりも浜田ヨガ。 誰よりも何よりも浜田先生のレッスン程 身体も気持ちも楽になるものはない。 自信をもって皆さまを極上のリラクゼーションにお誘いします。 Halloween当日はのんびり 極上タイムをお過ごしくださいね♪ ご予約は通常通り月会費1回分でのご受講が可能です。 抽選制となりますので、NET予約システムより キャンセル待ちにてお申込みください。 30日18時迄！ 皆様のご予約お待ちしております お電話又は、フロントでご予約承ります。 何かカウンセリングで分からない事や不明な点がございましたら 神楽坂店店長松山 又は下中までご連絡ください。 皆様のご予約お待ちしております(*^_^*)♡ 神楽坂店 スタッフ一同 電話番号 03-3235-3700
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
| 09:30 | Θ | |||||||||||||
| 09:50 | ♣ | ◎ | ||||||||||||
| 10:30 | ○ | ▽/♣ | Θ | ▼ | ||||||||||
| 11:00 | L〇 | |||||||||||||
| 11:30 | ◆/● | ▽ | ||||||||||||
| 12:00 | ||||||||||||||
| 12:15 | ● | ♣ | ||||||||||||
| 12:30 | ◇ | ▽ | ○ | |||||||||||
| 13:30 | ○ | ♣ | ||||||||||||
| 14:00 | ♣ | ☆ | ○ | |||||||||||
| 14:15 | Θ | |||||||||||||
| 14:45 | ▼ | |||||||||||||
| 15:00 | ■ | |||||||||||||
| 15:30 | ♣ | |||||||||||||
| 17:00 | ○ | |||||||||||||
| 18:00 | ◇ | アロマ | ||||||||||||
| 18:30 | ■ | アロマ | ♣ | ◎ | ||||||||||
| 19:00 | ○ | ▽ | ||||||||||||
| 19:30 | Θ | ●/Θ | ||||||||||||
| 19:50 | ☆ | |||||||||||||
| 20:00 | ▽ | △/▼ | ||||||||||||
| 20:20 | ♣ | ■ | ||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズ | 60分 |
| 特別 | 特別 | 60分 |
| 腸活ヨガ | AKI 腸活ヨガ | 60分 |
| 股関節ポカポカヨガ | AKI 股関節ポカポカヨガ | 60分 |
| L〇 | ローホットベーシック | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| アロマ | アロマヨガ | 60分 |
| △/▼ | ベーシック７５/フロウ | 75分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| 夜ヨガ | 夜ヨガ AKI | 60分 |
| F | フリースタイル | 60分 |
| 月 | 月礼拝 | 60分 |
| 陰ﾖｶﾞ | 陰ﾖｶﾞ | 60分 |
| パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
| スローヨガ | スローヨガ | 60分 |
| 股関節調整 | 股関節調整 AKIKO | 60分 |
| ◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
| ●/Θ | アクティブ/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ | 60分 |
| ◯/Θ | ベーシック６０/スタンダード | 60分 |
| ■/♡ | 骨盤ヨガ/ｳｨﾒﾝｽﾞヨガ | 60分 |
| MAI リラックス | MAI リラックスヨガ | 60分 |
| MAI デトックス | MAI デトックスヨガ | 60分 |
| 美脚・美尻フロウ | AKI 美脚・美尻フロウ | 60分 |
| ▼/△ | フロウ/ベーシック75 | 75分 |
| 美背中・二の腕 | ＡＫＩ美背中二の腕引き締め | 60分 |
| デトックスヨガ | NAOデトックスヨガ | 60分 |
| ボディーメイクヨガ | NAOボディーメイクヨガ | 60分 |
| お腹引き締め | AKI お腹引き締めヨガ | 60分 |
| ♪/♣ | アロマ/肩こり解消 | 60分 |
| 🔶/◎ | スクイーズ/脂肪燃焼 | 60分 |
| ■/Θ | 骨盤/スタンダード | 60分 |
| MAI骨盤調整 | MAI骨盤調整 | 60分 |
| ◆/◎ | スクイーズ/脂肪燃焼 | 60分 |
| MAI ビンヤサフロウ | MAI ビンヤサフロウ | 60分 |
| ○/◎ | ベーシック/脂肪燃焼 | 60分 |
| RIKA ビンヤサ | RIKA ビンヤサフロウ | 60分 |
| RIKA リンパヨガ | RIKA リンパヨガ | 60分 |
| ■/◎ | 骨盤コース/脂肪燃焼コース | 60分 |
| MAIKO ビンヤサ | MAIKO ビンヤサフロウ | 60分 |
| MAIKO 肩こり解消 | MAIKO 肩こり解消ヨガコース | 60分 |
| mei パワ−ヨガ | mei パワ−ヨガ | 60分 |
| mei ボティーメンテ | mei ボティーメンテメンテナンスヨガ | 60分 |
| ヴィンヤサフロー | ヴィンヤサフローヨガ | 60分 |
| リラクゼーション | リラクゼーション | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。