春日部 スケジュール
１１月スケジュール
いつもホットヨガサロンラビエ春日部店をご利用頂きありがとうございます。 昨日、給湯器が故障していまいお湯が出ませんでしたが、先ほど修理が完了しお湯が出るようになりました。 皆様には多大なるご迷惑・ご心配をおかけし大変申し訳ございません。 レッスンのご予約はインターネット・お電話にて通常通り受付ております。 ラビエ春日部店 電話番号 048-763-6055 気温も下がり乾燥が気になる冬が近づいてきましたね。 乾燥はほうれい線、しわの大敵！身体の内側から温めて汗をかいてデトックスすれば、乾燥もなくなります！ ホットヨガで身体を温めてエイジングケアしましょう♪ ☆11月エグゼクティブインストラクター来店スケジュール☆ 11月2日（土） 嵐田由宇先生 9:00〜18:00 11月15日（金） 佐藤茉美先生 10:00〜23:00 レッスン時間を変更いたします。 18:15〜19:15 アロマヨガ 19:30〜20:30 ベーシック60 20:45〜21:45 佐藤先生 短期集中 11月27日（水） 笠原薫先生 10:00〜22:00 三浦由紀美先生来店日 2日（土）、8日（金）、15日（金）、18日（月）、27日（水） プライベートレッスン、カウンセリングのご予約はフロント、お電話、SMSにて受け付けております。 SMS受け付け番号：080-4791-5582 ※レッスンが変更になる場合もあります。 ご不明点がございましたら、お電話にてお問合せください。 ★ボディバランスチェックとは？ 10分間で現在の身体の筋肉バランス 姿勢チェック、たるみ、むくみの原因 腰痛、肩こりの原因などを確認し ポーズを効果的にとる為のアドバイスを行っています。 身体の癖は1か月ごとに変わるので 定期的にみてもらいましょう♪
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:30 | 朝ヨガ | アロマ | |||||
| 10:30 | ◎ | ♣ | ● | ||||
| 11:00 | △/▼ | ◎ | |||||
| 12:00 | ▽ | Θ | ▽ | ||||
| 12:30 | ☆ | △/▼ | |||||
| 13:00 | アロマ | ||||||
| 13:30 | ♣ | ||||||
| 14:00 | ♣ | ▽ | Θ | ||||
| 14:30 | アロマ | ◇ | |||||
| 16:00 | Θ | ■ | |||||
| 18:45 | ● | ◇ | ■ | アロマ | |||
| 20:15 | アロマ | ♣ | ▽ | 〇 |
| 11月4日 | |
|---|---|
| 月 | |
| A | |
| 09:30 | ♣ |
| 11:00 | 〇 |
| 12:30 | ■ |
| 14:30 | アロマ |
| 16:00 | Θ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| ☆ | ベーシック90分 | 90分 |
| アロマ | アロマ | 60分 |
| △/▼ | ベーシック７５分/フロー | 75分 |
| 〇 | ﾍﾞｰｼｯｸ60 | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| 朝ヨガ | 朝ヨガ | 60分 |
| Θ/◎ | Θ/◎ | 60分 |
| 〇/◎ | 〇/◎ | 60分 |
| ◎/◆ | ◎/◆ | 60分 |
| ●/▼ | ●/▼ | 60分 |
| ●/〇 | ●/〇 | 60分 |
| ◆/△ | ◆/△ | 75分 |
| θ/〇 | θ/〇 | 60分 |
| 肩/▽ | 肩/▽ | 60分 |
| ●/♢ | ●/♢ | 60分 |
| ■/◆ | ■/◆ | 60分 |
| ◆/▼ | ◆/▼ | 60分 |
| ♡/■ | ウィメンズヨガ/骨盤 | 60分 |
| ■/◎ | 骨盤/脂肪燃焼 | 60分 |
| ●/肩 | アクティブ/肩こり | 60分 |
| ◇/Θ | ライト/スタンダード | 60分 |
| ♡/〇 | ウィメンズヨガ/ベーシック60 | 60分 |
| ♡/Θ | ウィメンズヨガ/スタンダード | 60分 |
| ■/Θ | 骨盤/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ | 60分 |
| ■/◆ | 骨盤/スクイーズ | 60分 |
| ☆/▼ | ベーシック90/フロウ75 | 75分 |
| ■/〇 | 骨盤/ベーシック60 | 60分 |
| 〇/■ | ベーシック60/骨盤 | 60分 |
| 〇/Θ | ベーシック60/スタンダード60 | 60分 |
| 肩/〇 | 肩こり解消ヨガ/ベーシック60 | 60分 |
| ア/◇ | アロマヨガ/ライト | 60分 |
| ◎/● | 脂肪燃焼/アクティブ | 60分 |
| ▼/△ | フロウ75/ベーシック75 | 75分 |
| ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽ | ﾃﾞｨｰﾌﾟﾘﾗｯｸｽｺｰｽ | 60分 |
| 美尻ﾖｶﾞ | 美尻ﾖｶﾞ | 60分 |
| 背中ｽｯｷﾘﾖｶﾞ | 背中ｽｯｷﾘﾖｶﾞ | 60分 |
| いやしﾖｶﾞ | いやしﾖｶﾞ | 60分 |
| 美体幹ﾖｶﾞ | 美体幹ﾖｶﾞ | 60分 |
| ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ | ﾃﾞﾄｯｸｽﾖｶﾞ | 60分 |
| 美脚ﾖｶﾞ | 美脚ﾖｶﾞ | 60分 |
| ほぐしﾖｶﾞ | ほぐしﾖｶﾞ | 60分 |
| ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ | ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ | 60分 |
| むくみ解消 | むくみ解消 | 60分 |
| 〇/△ | ﾍﾞｰｼｯｸ60分・75分 | 60分 |
| リフレッシュヨガ | リフレッシュヨガ | 60分 |
| ◆/● | ◆/● | 60分 |
| ☆/△ | ☆/△ | 90分 |
| ◆/● | スクイーズ/アクティブ | 60分 |
| LH▼/△ | LHフロウ/ベーシック75 | 75分 |
| アロマ◇ | アロマライト | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。