宇都宮 スケジュール
1月スケジュール
※祝日スケジュールについて※ 1/10(月祝)→土曜スケジュールとなります。 【レッスン時間・内容変更のお知らせ 】 下記の通り、レッスンスケジュールが一部 変更になります。 1/16(日)、1/29(日) レッスン開始時間がいつもよりも30分遅れになります。 1/17(月) 13:30〜14:30 アロマヨガ→ベーシック60 1/20(木) 13:30〜14:30 ベーシック60追加 18:30〜19:30 骨盤コース→ベーシック60 20:00〜21:00 ライトコース→骨盤コース ※笠原エグゼクティブインストラクター担当!! 1/24(月) 12:00〜13:00 骨盤コース→スタンダード 1/29(土) 13:30〜14:30 骨盤コース→肩こり解消 スケジュールを確認し、お間違いのないようにご来店下さい。 よろしくお願い致します。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
10:00 | ◎ | ○ | |||||
10:30 | ▽ | ◎ | ♣ | ● | |||
11:00 | ☆ | ||||||
11:30 | ○ | ● | |||||
12:00 | ■ | ♣ | Θ | ○ | |||
13:00 | ▽ | ■ | ♣ | ||||
13:30 | アロマ | △ | ■ | ♣ | |||
14:30 | ◇ | ○ | |||||
16:00 | Θ | ■ | |||||
18:30 | ▽ | パワーヨガ | ♣ | ● | ○ | ||
20:00 | ○ | 眠りのヨガ | Θ | ◇ | ■ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
アロマ | アロマコース | 60分 |
イベント | イベントレッスン | 90分 |
◎/Θ | 脂肪燃焼/スタンダード | 60分 |
○ | ベーシック60 | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ☆☆☆☆ | 60分 |
Θ/♡ | スタンダード/♡ | 60分 |
L〇 | ローベーシック60 | 60分 |
L◆ | ロースクイーズ | 60分 |
L◎ | ロー脂肪燃焼コース | 60分 |
□ | パワーアクティブ75 | 75分 |
L▼ | ローフロウ | 75分 |
♡/◇ | ウィメンズ/ライト | 60分 |
セミ | セミプライベート | 90分 |
体質 | 体質改造リフレッシュヨガ | 60分 |
パワーヨガ | パワーヨガ | 60分 |
眠りのヨガ | 眠りのヨガ | 60分 |
L△ | ローベーシック75 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。