ホットヨガは、初めて。というの方がほとんどです。
ヨガの経験がない方や体が硬い方もどうぞお気軽にサロンへお越しください。
むしろ身体の硬い方のほうが、効果を実感できる場合が多いです。
サロンには更衣室、シャワールームが完備しております。
レッスンは完全予約制になっております。
お電話にてご予約下さい。
初回レッスン時は、開始30分前までにお越し下さい。
初回(体験)レッスンは、ビギナーコース(60分)、もしくは、リラックスコース(60分)、スタンダードコース(60分)、ライトコース(60分)のいずれかとなります。

・Tシャツ、スパッツなど運動が出来る格好
・替えの下着
・お水1リットル以上(サロンでも販売しています)
・身分証明書
・バスタオル(サロンでのレンタルもあります)

・レッスンは裸足で行いますので、シューズなどのご用意の必要はございません。
・フロント受付時間がレッスン開始から5分以内であれば、レッスン受講可能です。
・食事はレッスンの2時間前までにお済ませ下さい。
・当サロンは女性専用となっております。（オー梅田店のみ男性可）
・ご質問等は、お電話またはメールにてお問い合わせ下さい。