仙台 スケジュール
８月スケジュール
8/2,16,30 11：30 アクティブ 8/9,23 11：30 脂肪燃焼 8/4,18 20：00 脂肪燃焼 8/11,25 20：00 アクティブ 8/15.16ｲﾍﾞﾝﾄレッスン Morning YOGA
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | |||||||
| 09:30 | ○ | ||||||
| 10:00 | ○ | Θ | |||||
| 10:20 | ◎ | ||||||
| 10:30 | ▽ | Θ | |||||
| 11:00 | Θ | ||||||
| 11:30 | △ | ▽ | |||||
| 11:40 | ◇ | ||||||
| 12:30 | ◎ | ||||||
| 13:00 | ○ | ○ | ☆ | ||||
| 14:00 | ▽ | ||||||
| 15:00 | ▽ | ||||||
| 15:30 | ○ | ||||||
| 17:50 | ◇ | ||||||
| 18:30 | Θ | ▽ | ○ | ||||
| 18:40 | ○ | ||||||
| 19:10 | ○ | ||||||
| 20:00 | ○ | ◎ | ▽ | ||||
| 20:30 | Θ |
| 8月15日 | 8月16日 | |
|---|---|---|
| 月 | 火 | |
| A | A | |
| 09:00 | ||
| 10:20 | ▽ | |
| 11:40 | ■ | |
| 13:00 | ||
| 13:15 | ◎ | |
| 15:00 | ▽ | ○ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。