川崎 スケジュール
４月スケジュール
[レッスンのご予約について] 現在、お電話でのご予約が繋がりにくくなっております。 インターネットでのご予約が「レッスン開始20分前まで可能」となっておりますので、ご利用下さい https://ndssl.jcnweb.jp/hot/bi-login-p.html クラブオラビエ会員様限定【ファイブスターの特別レッスン】担当：浜田 90分2チケット制 ※フリーパス券ご利用のお客様は別途2 チケット必要となります。 4/7（日） 15：00〜16：30 悩み改善「足のむくみ改善ヨガ」※アロマオイルでリンパマッサージ付 4/13（土） 15：30〜17：00 筋・骨格美人「ヨガティス29回目」 4/27（土） 18：00〜19：30 体に優しいヨガをしよう「ヨガブロックの使い方」 【3日に1回デトックス週間】 第1クール4/5（金）-10（水） 第2クール4/20（土）-25（木） ※達成プレゼント⇒「手ぶら券（レンタルウェア上下＋シャワー用バスタオル）2回分」 ★4/29（祝）は日曜日スケジュール
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | |
| 09:00 | Θ | |||||||||||||
| 09:30 | ● | |||||||||||||
| 10:00 | ○ | △ | Θ | ▽ | ◇ | |||||||||
| 10:30 | ▽ | |||||||||||||
| 11:00 | ◎ | |||||||||||||
| 11:30 | ◎ | ☆ | △ | |||||||||||
| 12:00 | ▼ | ▽ | ||||||||||||
| 12:30 | ○ | ○ | ||||||||||||
| 13:00 | ■ | ☆ | ||||||||||||
| 13:30 | ▽ | ○ | ▼ | |||||||||||
| 14:00 | Θ | ○ | ○ | |||||||||||
| 14:30 | ▽ | |||||||||||||
| 15:00 | ○ | ▽ | ■ | |||||||||||
| 15:30 | ||||||||||||||
| 16:00 | Θ | |||||||||||||
| 16:30 | ○ | |||||||||||||
| 17:30 | ▼ | |||||||||||||
| 18:00 | ■ | |||||||||||||
| 18:20 | ◎ | ▽ | ■ | ☆ | Θ | |||||||||
| 19:00 | ○ | ▽ | ■ | |||||||||||
| 19:30 | Θ | ◇ | ||||||||||||
| 19:50 | △ | ▼ | ||||||||||||
| 20:10 | ○ | |||||||||||||
| 20:30 | ■ | Θ | ◎ | |||||||||||
| 20:40 | ▽ | |||||||||||||
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ◎/▼ | 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
| ○ | ベーシックコース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| LOW◆ | LOWスクィーズコース | 60分 |
| Fヨガベーシック | Fヨガベーシック | 60分 |
| Fビューティーヨガ | Fビューティーヨガ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| LOW〇 | ローホットベーシック60 | 60分 |
| LOWΘ | ローホットスタンダード | 60分 |
| LOW◎ | ローホット脂肪燃焼 | 60分 |
| セミプラ | セミプライベートレッスン | 90分 |
| LOW● | ﾛｰﾎｯﾄアクティブ | 60分 |
| LOW☆ | LOW☆ | 90分 |
| LOW△ | LOWベーシック75 | 75分 |
| LOW▼ | LOWフロウ | 75分 |
| アロマ◇ | アロマライトコース | 60分 |
| 108太陽礼拝 | 108太陽礼拝 | 150分 |
| LOW■ | LOW骨盤 | 60分 |
| アロマ▽ | アロマリラックス | 60分 |
| △/✰ | ベーシック75/ベーシック90 | 75分 |
| ローホット Fデトックス▼ | ローホット Fデトックスフロウ | 60分 |
| Fリフレッシュヨガ | Fリフレッシュヨガ | 60分 |
| Fウエストシェイプヨガ | Ｆウエストシェイプヨガ | 60分 |
| Ｆ柔軟性を高めるヨガ | Ｆ柔軟性を高めるヨガ | 60分 |
| ●/■ | アクティブ/骨盤ヨガ | 60分 |
| 〇/△ | ベーシック60/75 | 60分 |
| Fパワーエナジーヨガ | Fパワーエナジーヨガ | 60分 |
| Fむくみすっきりヨガ | Fむくみすっきりヨガ | 60分 |
| Fコンディショニングストレッチ | Fコンディショニングストレッチ | 60分 |
| F美脚ヨガ | F美脚ヨガ | 60分 |
| F骨盤調整 | F骨盤調整 | 60分 |
| ローホット F美尻ヨガ | ローホット F美尻ヨガ | 60分 |
| LOW✰/△ | ローホット ベーシック90/75 | 90分 |
| F ほぐしヨガ★★ | F ほぐしヨガ★★ | 60分 |
| F 陰陽ヨガ★★★★ | F 陰陽ヨガ★★★★ | 60分 |
| F 全身リフレッシュヨガ | F 全身リフレッシュヨガ★★★★ | 60分 |
| F リラックスヨガ | fリラックスヨガ★★ | 60分 |
| Fデトックスヨガ | Fデトックスヨガ★★★★ | 60分 |
| Fリセットヨガ | Fリセットヨガ★★ | 60分 |
| F筋調整ヨガ★★★ | F筋調整ヨガ★★★ | 60分 |
| ◇/▽ | ライト/リラックス | 60分 |
| ○/Θ | ベーシック60/スタンダード | 60分 |
| LOW◎/▼ | ローホット 脂肪燃焼/フロウ | 60分 |
| LOW F陰陽ヨガ ★★★★ | ローホット F陰陽ヨガ ★★★★ | 60分 |
| Fリラクゼーションヨガ★★★ | Fリラクゼーションヨガ★★★ | 60分 |
| Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | Fヴィンヤサフローヨガ★★★★ | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。