仙台 スケジュール
１２月スケジュール
緊急企画!今年の脂肪は今年のうちに！ 飲み会・お食事会の多いこの時期。 12/20（金）-12/30（月） 1ﾚｯｽﾝ受講でブルブルマシン券1枚ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！ ラビエはｼｪｲﾌﾟＵＰを応援致します！ 消費カロリーＵＰ！でｼｪｲﾌﾟＵＰ！ ※回数券のお客様限定となります。 《年末年始の営業のおしらせ》 12/30(月) 土曜日スケジュール8:30-17:00 12/31(火)〜1/3(金) 休業 1/4(土)〜 通常営業致8:30-17:00 ※12/23(月･祝)も土曜日スケジュールで行います。 12/23 10：20〜ｱｸﾃｨﾌﾞｺｰｽ 12/30 10：20〜脂肪燃焼ｺｰｽ ☆クラブオラビエ会員様限定クラス☆ 12/21(土)13：00〜14：30 《やさしい太陽礼拝〜ｱｸﾃｨﾌﾞ太陽礼拝》 インストラクター：MIURA 太陽礼拝を分解し、ポイントを確認していきます。 やさしい太陽礼拝からｱｸﾃｨﾌﾞ太陽礼拝まで お楽しみ頂けます。 ●ｺｰｽが苦手な方はもちろん、太陽礼拝大好きな方までの90分クラスです。 今年の脂肪は今年のうちに！！！ ご一緒に楽しみましょう！ ※ご予約はフロント・お電話にて受付中！ 回数券2チケット (当日はローホット35度程度なのでご安心ください） ☆イベントレッスン☆ ローホット35度程度で行います。 ▼フロウコース 12/1(日）11：40〜12：55 12/15(日）11：40〜12：55 12/29(日）11：40〜12：55 ﾖｶﾞポーズの流れを楽しみ、むくみの改善に 効果的です！ ・隔週レッスン 水曜日12：00〜 ☆(90分) 4、18日 △(75分) 11、25日 土曜日10：20〜 ● 14、28日 ◎ 7、21日
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | A | A | A | A | A | A | |
| 09:00 | ▽ | 朝YOGA | |||||
| 10:20 | ◇ | ||||||
| 10:30 | ▽ | ♪ | Θ | ◇ | ○ | ||
| 11:40 | Θ | △ | |||||
| 12:00 | ◎ | ■ | Θ | ◎ | |||
| 13:00 | ☆ | ||||||
| 13:15 | ▽ | ||||||
| 13:30 | ○ | ○ | ♪ | ||||
| 14:00 | ■ | ||||||
| 14:35 | Θ | ||||||
| 15:00 | ♪ | ||||||
| 16:00 | ○ | ||||||
| 17:40 | ♪ | ||||||
| 18:40 | ○ | ▽ | Θ | ||||
| 19:00 | Θ | ◎ | |||||
| 20:00 | ● | △ | ♪ | ||||
| 20:20 | ▽ | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
| マーク | コース | 時間 |
|---|---|---|
| ○ | ベーシック60コース | 60分 |
| ◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
| ◇ | ライトコース | 60分 |
| ● | アクティブコース | 60分 |
| ▲ | アクティブコース | 75分 |
| □ | パワーアクティブコース | 75分 |
| △ | ベーシックコース | 75分 |
| ☆ | ベーシックコース | 90分 |
| Θ | スタンダードコース | 60分 |
| ▽ | リラックスコース | 60分 |
| ■ | 骨盤コース | 60分 |
| ▼ | フロウコース | 75分 |
| ◆ | スクィーズクラス | 60分 |
| 朝YOGA | 朝ﾖｶﾞ | 60分 |
| ♪ | アロマ | 60分 |
| ♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
| ♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
| F | フリー | 60分 |
| W | ウィメンズヨガ | 60分 |
| ▼/△ | 隔週 | 75分 |
| ■/● | 隔週 | 60分 |
| ▼/☆ | 隔週 | 60分 |
| ◎/● | 隔週 | 60分 |
| ◆/△ | 隔週 | 75分 |
| ◆/◎ | 隔週 | 60分 |
| ♡/■ | 隔週 | 60分 |
| ■/◎ | 隔週 | 60分 |
| ◎/W | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。