仙台 スケジュール
12月スケジュール
緊急企画!今年の脂肪は今年のうちに! 飲み会・お食事会の多いこの時期。 12/20(金)-12/30(月) 1レッスン受講でブルブルマシン券1枚プレゼント! ラビエはシェイプUPを応援致します! 消費カロリーUP!でシェイプUP! ※回数券のお客様限定となります。 《年末年始の営業のおしらせ》 12/30(月) 土曜日スケジュール8:30-17:00 12/31(火)〜1/3(金) 休業 1/4(土)〜 通常営業致8:30-17:00 ※12/23(月・祝)も土曜日スケジュールで行います。 12/23 10:20〜アクティブコース 12/30 10:20〜脂肪燃焼コース ☆クラブオラビエ会員様限定クラス☆ 12/21(土)13:00〜14:30 《やさしい太陽礼拝〜アクティブ太陽礼拝》 インストラクター:MIURA 太陽礼拝を分解し、ポイントを確認していきます。 やさしい太陽礼拝からアクティブ太陽礼拝まで お楽しみ頂けます。 ●コースが苦手な方はもちろん、太陽礼拝大好きな方までの90分クラスです。 今年の脂肪は今年のうちに!!! ご一緒に楽しみましょう! ※ご予約はフロント・お電話にて受付中! 回数券2チケット (当日はローホット35度程度なのでご安心ください) ☆イベントレッスン☆ ローホット35度程度で行います。 ▼フロウコース 12/1(日)11:40〜12:55 12/15(日)11:40〜12:55 12/29(日)11:40〜12:55 ヨガポーズの流れを楽しみ、むくみの改善に 効果的です! ・隔週レッスン 水曜日12:00〜 ☆(90分) 4、18日 △(75分) 11、25日 土曜日10:20〜 ● 14、28日 ◎ 7、21日
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
---|---|---|---|---|---|---|---|
A | A | A | A | A | A | A | |
09:00 | ▽ | 朝YOGA | |||||
10:20 | ◇ | ||||||
10:30 | ▽ | ♪ | Θ | ◇ | ○ | ||
11:40 | Θ | △ | |||||
12:00 | ◎ | ■ | Θ | ◎ | |||
13:00 | ☆ | ||||||
13:15 | ▽ | ||||||
13:30 | ○ | ○ | ♪ | ||||
14:00 | ■ | ||||||
14:35 | Θ | ||||||
15:00 | ♪ | ||||||
16:00 | ○ | ||||||
17:40 | ♪ | ||||||
18:40 | ○ | ▽ | Θ | ||||
19:00 | Θ | ◎ | |||||
20:00 | ● | △ | ♪ | ||||
20:20 | ▽ | ◇ |
マークについて
※スケジュール表中のマークは下記の各コースを表します。
各コースの内容につきましては、コース紹介をご覧下さい。
マーク | コース | 時間 |
---|---|---|
○ | ベーシック60コース | 60分 |
◎ | 脂肪燃焼コース | 60分 |
◇ | ライトコース | 60分 |
● | アクティブコース | 60分 |
▲ | アクティブコース | 75分 |
□ | パワーアクティブコース | 75分 |
△ | ベーシックコース | 75分 |
☆ | ベーシックコース | 90分 |
Θ | スタンダードコース | 60分 |
▽ | リラックスコース | 60分 |
■ | 骨盤コース | 60分 |
▼ | フロウコース | 75分 |
◆ | スクィーズクラス | 60分 |
朝YOGA | 朝ヨガ | 60分 |
♪ | アロマ | 60分 |
♣ | 肩こり解消ヨガ | 60分 |
♡ | ウィメンズヨガ | 60分 |
F | フリー | 60分 |
W | ウィメンズヨガ | 60分 |
▼/△ | 隔週 | 75分 |
■/● | 隔週 | 60分 |
▼/☆ | 隔週 | 60分 |
◎/● | 隔週 | 60分 |
◆/△ | 隔週 | 75分 |
◆/◎ | 隔週 | 60分 |
♡/■ | 隔週 | 60分 |
■その他の記号について
レッスン記号が青文字Θ−ローホット
スタジオ内の温度を35℃に設定
一部店舗ではレッスン時間が異なります
背景がピンク色−トライアル受講可
トライアルの方でも受講可能なコースです。